皮肤起皮干燥怎么办 皮肤干燥起皮怎么办 这些妙招立竿见影

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发布时间: 2021-02-26 20:10:11
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  身上皮肤干燥就会导致起死皮, 会影响一个人的形象的。同时时间久了,也会让身边的人对你敬而远之。下面小编就告诉大家皮肤干燥起皮的解决办法,做到这些还你亮白平滑的好肌肤。

  1、洗澡的时候,水不能太热, 也不能冲洗时间太长。使用的沐浴露可以选择滋润的,或者是含有蜂蜜的, 洗完之后不要用柔软的浴巾按压,把水分吸干。如果这个时候涂上滋润度高的身体乳液效果就更好了。

  2、日常饮食中可以多吃一些碱性食物如蔬菜,瓜果、豆制品类,鸭梨、苹果、西红柿、草莓等,牛奶等,可使皮肤细腻光泽。少吃一些酸性食物, 比如:肉类,鱼类,巧克力,葱蒜等。

  3、可以使用保湿润肤品。同时可以补充一些B2元素。

  4、无论是脸部还是身体清洁的时候,水温不能太高(建议35-37摄氏度),同时要把握好清洁时间,不易太长,以免水分及脂肪因为热而过度流失,还有不要用力洗刷,洗掉皮肤皮肤跟角质层等保护层,伤害肌肤的同时还会加重干燥,所以记得控制好力度。

  5、秋冬身体清洁也要选择温和的洁肤产品,洗澡可以选用温和的偏弱酸性的沐浴产品,同样减少使用清洁力过强的碱性香皂,尽可能少使用,并且只在腋下或者脚部等出汗较多的部位使用即可。在身体上停留不宜过长,一定要冲洗干净,否则会造成皮肤干燥。

  6、最后洗完脸跟洗完澡之后,不要用用力擦拭,不仅损伤皮肤,还会带上身上的水分,而是要用毛巾轻轻按压的方式,吸走表面的水分就可以了。

  7、脸部:做完清洁之后护肤步骤不可少,使用补水功能化妆水,给肌肤补充水分,之后再涂上滋润的精华或者面霜,锁住水分,这样第二天醒来皮肤就不会干燥了。冬季如果觉得这样做可以在面霜里加入精油,一起使用,效果更好。

  8、平常有时间的的适合可以给面部跟身体做一下按摩。涂护肤产品的做一些简单的按摩可以促进产品吸收,更容易赶走干燥。时间更充裕的话可以做一下排毒按摩,提升肌肤吸收力,也会让皮肤变更嫩滑。

  9、用保湿精华增强肌肤吸收力

  精华液能有效进入肌底,使干燥肌迅速恢复水润。保湿精华用在化妆水之后,可增强肌肤吸收其他营养的能力。精华既可以日常使用,又可定期厚敷当作保湿面膜使用。

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