茄子是一种常见的蔬菜。茄子虽然常见，但能做出各种美味，让人垂涎欲滴。但是孕妇可以吃茄子吗？茄子富含维生素E，可以增加男性精子的活力和数量，增加女性雌激素，提高生育能力，防止流产，所以孕妇可以吃茄子。
茄子对孕妇的益处
1.保护心血管系统，抗坏血病:茄子富含维生素P，能增强人体细胞间的粘附，增强毛细血管的弹性，降低毛细血管的脆性和通透性，防止微血管破裂出血，保持心血管系统的正常功能。另外茄子还有预防坏血病，促进伤口愈合的作用；
2.胃癌的防治:茄子中含有茄碱，可抑制消化系统肿瘤的增殖，对胃癌的防治有一定作用。另外，茄子还有清癌热的功效；
3.抗衰老:茄子含有维生素E，具有防出血、抗衰老的作用。经常吃茄子可以防止血液中胆固醇水平升高，对延缓人体衰老有积极意义。
哪些孕妇不能吃茄子
因为茄子又甜又冷，属于冷食。因此，身体虚弱、消化不良、腹泻、脾胃虚寒、哮喘、便溏的孕妇不宜多吃。术前不要吃茄子，因为麻药可能无法正常分解，会耽误患者的苏醒时间，影响患者的恢复速度。
孕妇吃茄子注意事项
1.选择新鲜茄子:孕妇选择茄子时，也要选择新鲜茄子。最好不要选择老茄子，尤其是秋天后的老茄子，含有较多的茄碱，对人体有害，不宜多吃。
2.不要吃太多:李时珍在《本草纲目》中说:龙葵性寒益，而吃多了会腹痛。所以，不要一次吃太多茄子。
