郭麒麟减肥 郭麒麟减肥前后照片曝光 揭秘郭麒麟自述减肥方法

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发布时间: 2020-08-18 23:50:02
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  郭麒麟减肥前后照片曝光,照片中的两个人确实都是郭麒麟,变瘦后的郭麒麟帅到让人不敢相信以前是那么胖的一个人。果然一瘦遮百丑是名不虚传的。郭麒麟自出道就有了老爸的光环在到现在粉丝无数。而减肥成功后的郭麒麟再也看不出郭德纲的基因了。下面由女人屋的小编带你看看郭麒麟自述减肥方法。

  郭麒麟

  第一条:绝对要戒酒戒消夜!

  酒精饮品的热量是非常惊人的,还好我本身不喝酒,因此这点控制得很好,至于戒消夜这点,真的完全要靠个人意志力。”过六不食“是我的黄金守则,基本上我过六点连水都不喝了……因为怕隔天会水肿。

  第二条:绝对不碰零食饮料

  三餐之间的间隔绝不可以偷偷吃零食或买饮料,减肥时期的克星就是零食饮料,小小一杯或是小小一包的热量都高得吓人,那渴了怎么办?喝水喝水喝水。 别怀疑,开水就是减肥之人的亲密好友啦,或者是,无糖茶类也可以。

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