伊藤美诚透露一大优势，心理素质好！将战胜刘诗雯视为崛起的标志。之前有日本媒体统计了日本主力对阵中国选手的胜率，其中伊藤美诚击败国乒选手的次数最多，已经达到了36次，胜率也到了36%，综合来看伊藤美诚对国乒的威胁确实很大，近期伊藤美诚在接受日本媒体《Number》采访时就谈到了自己的优势。
伊藤美诚认为自己的心理素质非常好，因为在伊藤美诚很小的时候就会参加一些综艺节目，然后表演打球，所以伊藤美诚表示当时就没有感觉到压力，以后就自然感受不到了，现在自己拥有一颗“大心脏”，就算被周围的人说了，也可以保持比较好的心态。伊藤美诚的教练松崎太佑也发表了自己的看法，松崎太佑认为伊藤美诚从小开始就被媒体关注和报道，始终都在镜头下，所以在这种环境下，伊藤美诚就养成了很强的抗压的能力。伊藤美诚直接说道：“在心理素质上看，我确实是一流的。”
随后伊藤美诚还拿里约奥运会举例，当时仅有15岁的伊藤美诚一直都保持着跃跃欲试的状态，所以伊藤美诚表示就算实力没有那么强大，也要发挥出100%的心态去准备比赛，在女团季军争夺战中，伊藤美诚帮助日本队战胜了新加坡队，获得了一枚铜牌。不过伊藤美诚也认为只靠心态好还是难以取得胜利，所以实力也必须要提高，而现在的伊藤美诚就认为自己已经具备了挑战中国队的实力。
最后伊藤美诚还谈到了2018年的世乒赛女团决赛，当时伊藤美诚在第一盘的比赛中以3-2战胜了刘诗雯，伊藤美诚表示击败了刘诗雯后，信心提升了，感觉终于拥有了和心理素质相匹配的技战术水平，不管什么状态都能争胜。可见伊藤美诚已经将战胜刘诗雯视为了崛起的标志，确实伊藤美诚认为的那样，后面一年伊藤美诚的进步非常大，多次击败国乒主力，一跃成为了国乒的最大劲敌，所以国乒对伊藤美诚不能放松警惕。
