代餐产品是很多减肥人士的选择。通过代餐产品控制食物摄入是很多人在减肥初期会选择的一种方法，脆饼干就是其中之一。那么，饼干是怎么做的，怎么吃呢？让我们来看看。
脆饼干是什么做的
脆切代餐饼干是一种类似饼干的产品，用于减少内脏和管道中多余的脂肪。是采用美国哈佛大学生物学院引进的最新技术配方，快速分解体脂的产品，所有成分均为进口食品级。它主要由白芸豆、藜麦、小麦粉和不溶性膳食纤维开发而成。其中，白芸豆可降血脂、提高免疫力、美容养颜、减肥；藜麦是一种零胆固醇食物，具有平衡营养、调节内分泌的作用；小麦粉能起到滋补心肾、健脾厚肠、清热的作用；膳食纤维对防治便秘、胆结石、乳腺癌、痔疮、结直肠癌、降血脂、预防冠心病、改善糖尿病症状有显著效果。
脆切代餐饼干的食用方法
不同需求的人吃脆饼干有不同的方式。首先，对于那些需要高速减肥的人来说，应该吃脆饼干和简单的食物一日三餐。第二，对于想中速减肥的人来说，一日两餐比较脆:早餐正常，推荐低热量食物，7分饱；午餐一份酥饼+菜单食物，晚餐一份酥饼+菜单食物。第三，对于想低速减肥的人来说，每天吃一顿酥脆的饭，早餐午餐正常饮食，低脂低油，7分饱；晚餐吃脆蛋糕+菜单食物。第四，对于不需要减肥但想塑形的人，可以把酥饼当零食。
