韭菜原产地呢是在亚洲的东南部，不仅是在中国广泛栽培，而且在世界上也是普遍栽培了。可以说韭菜是受到全世界人民的喜爱了，这种植物的根、叶、花和叶花都是可以吃的，那么孕妇可吃吗?怀孕一个月可以吃韭菜吗?
怀孕一个月可以吃韭菜吗孕妇是可以适当的吃韭菜的，但是韭菜应该主熟了吃比较好，生的吃会影响肠胃，造成消化不好。这样的问题应该注意合理的饮食补养，韭菜做汤喝可以，做包子，做饺子都可以。但是要是肠胃不好尽量的少吃，不太好消化。所以说，孕妇完全可以吃韭菜，不会有影响的。当然，一些胃不好的孕妇，可能会在吃了韭菜后导致不舒服，这种孕妇还是少吃韭菜为好。怀孕后可供给鲜鱼,嫩鸡,鸡蛋,动物肝,动物血,瘦肉,大豆制品,乳类,大枣,莲子,新鲜水果和蔬菜.不吃或少吃油腻生冷食物,不宜食萝卜,山楂,苦瓜,橘子等有理气,活血,寒凉性食物。韭菜根味辛，性温;入肝、胃、肾经。有温中开胃、行气活血、补肾助阳、散瘀的功效。韭菜叶味甘、辛、咸，性温，入肝、胃、肾经。温中行气，散瘀解毒。记住，哺乳期就不能吃了,韭菜是回奶的。孕妇应当尽可能选择自己喜欢的食物。 为保证饮食的质量，孕妇可适当补充奶类、蛋类、豆类平日应该多注意营养;最好 多食用富含蛋白质的食物，进食适量的液体，并注意营养是否均衡。韭菜中含有叶酸，可以预防畸形胎儿。
一周岁内的宝宝可以吃韭菜吗一周岁内的孩子暂时最好不要吃,含有大量草酸的蔬菜有菠菜、韭菜、苋菜等蔬菜含有的大量草酸,在人体内不易吸收,并且会影响食物中钙的吸收,可导致儿童骨骼、牙齿发育不良。韭菜一般是不会引起过敏的，另外对于7个月的小孩，最好在喂奶粉的同时，可以适量添加辅食，以菜泥、流质等为主，最好避免进食韭菜等不易消化的食物。在准备怀孕期间是可以适量吃韭菜的，多吃新鲜蔬菜和水果，有利于助孕，尽量不吃辛辣、油炸、高脂肪等食物，忌烟酒。如果胃不是很好的小孩，建议不要吃韭菜，可能会造成胃的消化不良。不建议这么小的孩子吃。一岁多的宝宝是可以吃一些韭菜的,韭菜益胃健脾，有利于通畅大便。建议不要让孩子吃太多。因孩子消化系统不完善，过多的食用会导致胃部不适感。可以给宝宝炒韭菜，包饺子等等，注意适量食用就可以。
