溜肩穿衣服不好看，所以如果你想让自己的肩膀变得好看一些，一定要记住多穿一些显瘦的衣服。而且要加强锻炼，多运动，才能够有一个比较平整的肩膀。但是你知道溜肩怎么锻炼成平肩吗？想了解的话就赶紧戳进来看看吧！
溜肩，不仅女生会有，男生也有不少。有不少人刚开始可能会把“溜肩”和“圆肩”混淆，溜肩是指我们的肩下垂了，留下去了，你挎单肩包时也会偷偷溜走；原肩是指，肩有一个向前的弧形，胸是向前含着的，所以一个是向下，一个是向前。
对男性来说，正常颈部与肩部的角度在95°至110°之间；对女性来说，颈部与肩部的角度在100°至120°之间，如果你的角度太大，证明你的肩“溜”下来了。
溜肩怎么练成平肩
溜肩可以通过一些矫正变成平肩，但这也不是绝对的。“溜肩”有先天的，也有的是因为没有运动习惯，其肩部周围肌肉不发达，锁骨和肩胛骨外侧下垂所致。无论男女，肩部下垂都会影响体态美，好在通过运动能改变这种情况。
