拉肚子可以吃红薯吗 宝宝拉肚子可以吃红薯吗

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发布时间: 2021-02-03 18:09:16
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宝宝拉肚子可以吃红薯吗

最好不要吃红薯

红薯中含有大量膳食纤维,在肠道内无法被消化吸收,能刺激肠道,增强蠕动,通便,如果宝宝拉肚子吃红薯的话可能会加重病情。除了红薯之外,粗纤维的食物也要尽量避免,粗纤维的食物中比较典型的有红薯,萝卜,黄豆等等,宝宝拉肚子应当多吃稀软的流食,待疾病恢复正常后,再吃这些食物。

2 宝宝拉肚子不能吃什么食物

1、不能吃导致的食物:

宝宝的时候,要避免吃黄豆、豆腐、豆浆、、赤豆等会使肠内,使腹泻加重的食物。另外过多的也会使肠胀气,可以在宝宝腹泻期间适当限制一下牛奶的摄入。可以吃酸牛奶,中含有乳酸杆菌,能抑制肠内有害细菌,可以食用,对宝宝的肠胃比较有益。

2、不能吃含有长纤维的食物:

长纤维的食物容易加重腹泻宝宝的肠胃负担,例如常见的水果、生、、广柑,还有青菜、芹菜、菠菜等含有纤维素较多,会加速肠蠕动,加重腹泻,宝宝腹泻的时候,不要食用这类食物。

3、不能吃多糖的食物:

糖类食物容易引发胀气,宝宝腹泻期间,本来消化能力就已经减弱了,如果再食用糖果、、甜点等含糖量较高,糖在肠内会引起发酵而加重胀气,故宝宝腹泻应少吃糖。

4、不能吃高蛋白食物:

如果宝宝的消化能力减弱,要避免吃一些高蛋白的食物,比如鸡蛋、鸭蛋、肉末等含有较高的,这些食物在肠功能已紊乱的肠道内易发酵腐败,加重腹泻,所以宝宝腹泻的时候应该少吃这些食物,以防腹泻加重。

5、不能吃高脂食物:

高脂的食物相对比较难消化,肉类、奶油、动物内脏等含有较高的脂肪,过多摄入容易导致滑肠,久泻不止,腹泻期间应忌食。

6、不能吃刺激性的食物:

辣椒、芥茉、胡椒、大蒜等刺激性强侧食物刺激消化道粘膜,容易引起腹泻或消化道炎症,更不利于消化道功能的恢复。

7、不能吃过油腻的食物:

过于油腻的食物会增加胃的负担,也会因为而引起腹泻,也就是典型的脂肪泻,所以对于拉肚子的人更加不能吃油腻的食物,这样只会加重腹泻。

8、不能吃过冷的食物:

凉饮、凉菜等过冷的东西,会刺激肠道,使肠道蠕动加快,使腹泻更加严重。

9、不能吃通便润肠的食物:

如、、等有通便、润肠功效的食物,食用后会加重病情。

3 宝宝拉肚子吃什么食物好

1、有抗菌功能的食物:

如、、乌梅等。

2、含丰富的食物:

如绿叶蔬菜、米汤等。

3、能够补充电解质的食物:

比如柑橘类含钾多,香蕉含钾与钠均多,奶类与豆浆含钙丰富等。

4、具有吸附和收敛作用的食物:

比如苹、胡萝卜泥等。

5、富含蛋白质的食物。

4 宝宝拉肚子食疗食谱推荐

1、煮苹果:

煮透的苹果有收敛的作用,每天给宝宝吃一个,有助于缓解宝宝拉肚子的情况。煮苹果时要隔水煮,或者加些,这样宝宝比较喜欢吃。

2、蛋黄膳:

将鸡蛋煮熟后去壳和蛋白,用蛋黄放在锅内小火熬炼取油,1岁内婴儿每天一个蛋黄油,分2-3次服,3天为一个疗程,治疗腹泻,并有补脾益胃止泻作用。

3、焦米汤:

先把米粉或奶糕研成粉,炒到颜色发黄,再加适量的水和糖,然后烧成糊状就可以了。米粉加水以后再加热,它的炭化结构有较好的吸附止泻作用。

4、胡萝卜汤:

胡萝卜是,所含的果胶能促使成形,吸附肠粘膜上的细菌和毒素,是一种良好的止泻食物。

宝宝拉肚子注意事项

1、千万不要禁食:

不论何种病因的腹泻,婴儿的消化道功能虽然降低了,但仍可消化吸收部分营养素,所以吃的婴儿要继续哺喂,只要想吃,就可以喂。吃牛奶的婴儿每次可以减少1/3左右,奶中稍加些水。

如果减量后婴儿不够吃,可以添加含分的米汤,或哺喂胡萝卜水,新鲜蔬菜水,以补充无机盐和维生素。已经加等辅助食品的婴儿,可将这些食物数量稍微减少。要根据婴儿口渴情况。

2、保证喂水:

早期发现。当婴儿腹泻严重,伴有、发烧、口渴、口唇发干,尿少或无尿,眼窝下陷、前囟下陷,婴儿在短期内“消瘦”,皮肤“发蔫”,哭而无泪,这说明已经引起脱水了,应及时将病儿送到医院去治疗。

3、预防脱水:

用口服补液盐不断补充由于腹泻和呕吐所丢失的水分和盐分,脱水便不会发生。口服补液盐(ORS)1000毫升,内含氯化钠3.5克,碳酸氢钠2.5克,氯化钾1.5克,20克,用量遵医嘱,但预防脱水和治疗脱水用的量和喝的速度是不同的。

口服补液盐含糖浓度为2%,这种糖浓度最利于介导盐和水进入体内,以补充腹泻时的损失,效果世界公认,是预防和治疗腹泻脱水的良药。

4、不要滥用抗生素:

许多轻型腹泻不用抗生素等消炎药物治疗就可自愈;或者服用妈咪爱等微生态制剂,思密达等吸附水分的药物也很快病愈,尤其秋季腹泻因病毒感染所致,应用抗生素治疗不仅无效,反而有害;细菌性或其它细菌性腹泻,可以应用抗生素,但必须在医生指导之下治疗。

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