玉米粥的营养 宝宝吃的玉米粥怎么做 给宝宝的玉米盛宴

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发布时间: 2021-01-19 19:29:29
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宝宝吃的玉米怎么做:纯玉米粥

材料:玉米。

做法:

1、玉米剥粒,不加水,放料理机或者机的滤网里打磨,有原汁机更好。

2、出浆以后再继续打一两分钟,倒出玉米浆,上锅蒸,大火十分钟即可。

小贴士:刚开始添加的的宝宝就可以吃了哦。

宝宝吃的玉米粥怎么做:玉米米饭粥

材料:甜玉米1根,米饭1小碗。

做法:

1、准备玉米1根,把玉米粒全掰下来,把掰下来的玉米粒放进搅拌机里,加入适量的水开动搅拌机把玉米打碎。

2、将打好的玉米浆和白米稀饭倒入平底锅中熬煮,中间不断的搅动玉米稀饭,以免底部粘锅,烧开后3-5分钟即可。

小贴士:适合已添加辅食一两个月的小宝宝哦。

宝宝吃的玉米粥怎么做:玉米瘦肉粥

材料:大米半杯,猪肉适量,适量,葱,玉米1个。

做法:

1、大米淘洗干净,放3倍的水,再加入玉米粒,按煮粥健开始煮。

2、猪肉放葱花,加适量水,一起打上劲备用。

3、米粥煮熟,把肉末放进去,用筷子搅散,煮至肉末变色,放盐调味即可。

小贴士:适合一岁大的宝宝哦,宝宝还没一岁的时候最好不要吃盐。

宝宝吃的玉米粥怎么做:香菇玉米粥

材料:米80g,玉米粒50g,胡萝卜50g,香菇30g,火腿30g。

做法:

1、将米洗净,浸泡一个小时,米沥干后加入盐混匀。

2、将火腿、胡萝卜和香菇切成小粒。

3、锅中加入大概1000ml的水,然后放入米,大火煮沸,然后转中火煮半小时。

4、加入香菇、胡萝卜和玉米煮两分钟,然后再加入火腿煮两分钟。

5、放入适当的盐调味,再将粥盛入碗中 撒上葱花即可。

小贴士:适合一岁半大的宝宝,食材切得越细越好哦。

宝宝吃的玉米粥怎么做:红薯玉米粥

材料:水1500克,红薯500克,细玉米颗粒100克,食用碱1克。

做法:

1、红薯洗干净切滚刀块。

2、锅内加水,冷水锅将红薯块放入,水开后将玉米碎缓慢撒入锅中,边撒边搅动。

3、让粥保持翻滚状态,加入约一克的食用碱,加入碱的玉米粥会让粥更加香浓。

4、继续中大火熬制约五分钟,小心糊底多搅拌。将火调小需要经常搅拌,熬至红薯熟透,就可以出锅了。

宝宝吃的玉米粥怎么做:紫薯玉米粥

材料:珍珠米(大米)半碗,紫薯一个,玉米一个。

做法:

1、电饭煲煮半锅开水备用,紫薯削皮、切块备用。

2、将大米洗好,加入煮好的水中,开火煮5分钟。

3、将紫薯和玉米加入锅中一起煮,直到粥变得浓稠的时候,依个人口味调味即可。

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