腰酸背痛是怎么回事 腰酸背痛是怎么回事

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发布时间: 2020-09-04 05:04:38
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老年人经常腰酸背痛,是因为老年人骨质疏松,身体新陈代谢衰弱了,所以站久了就容易腰酸背痛。但是现在的年轻人也越来越多人出现腰酸背痛,长期坐办公室,面对电脑,年轻人的脊椎也会有问题,那么腰酸背痛是怎么回事呢?

首先,腰酸背痛是我们的身体在警告我们,身体缺乏蛋白质了。蛋白质会在体内燃烧我们的脂肪,当出现蛋白质不够,脂肪没有被燃烧完全,那么此时会变成丙酮酸,我们的身体就会感到酸痛。如果腰背部损伤,比如腰间盘突出,腰肌劳损,就会腰酸背痛。

慢性的腰背痛会伴随下肢疼痛。长期劳累就会容易感到腰酸背痛,休息就会症状减轻,长期这样下去,就会导致肌纤维变形性。一直感到腰酸背痛,并且疼的时候无法直起身体,过了几天又突然不疼了,那么就有提高警惕了,可能是病情加重了。可以多游泳和散步来增强相关部位肌肉的力量。

其次,女性因为月经的原因会比男性容易腰酸背痛,怀孕的时候由于子宫增大,压迫到盆腔神经所以怀孕的女性也会感到腰疼。不过生产完的妈妈的腰酸背痛症状一般会逐渐消失。

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