一般在怀孕初期的前三个月,是不建议有同房行为的,主要是因为怀孕初期是孕囊不稳定的阶段,如果同房的话,极有可能会导致流产的情况出现,但对于并不了解怀孕知识的女性来说,有可能在不知道自己怀孕情况下同房了,就想知道,怀孕一个月同房了咋整?怀孕一个月如果不小心同房了,孕妈应及时观察自己的身体状况,看看身体是否有变化,如有无下腹部疼痛或阴道出血的症状,若是孕妈身体没有任何异常情况的,那么就可以放心了,但若是有腹痛或出血的症状,应尽快到医院就医检查,如有必要的,需要采取措施进行保胎治疗。如果孕妈想要同房的话,最好等到进入孕中期以后,主要是这时候已经进入胎儿发育的稳定时期,而且孕妈体内孕激素分泌比较充足,能稳定子宫内的环境,维持胎儿正常发育,再加上孕妈早孕反应也开始逐渐消失,所以此时可以适当进行同房行为,但到了孕晚期,由于胎盘下降,容易引起宫缩,也不建议此时进行同房。孕妈在同房过程中,一定要注意避免腹部被压迫到,不然容易影响到胎儿安全,孕妈应采用后侧、前侧、前坐、后背等体位,这样就不会压迫到孕妈腹部,同房前应做好双方生殖器官的清洁,同时使用避孕套,可以防止细菌侵入孕妇体内,增加感染的风险,同房过程中应注意时间和强度,避免过强刺激,从而诱发宫缩。