灵芝片怎么吃 干灵芝片怎么吃

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发布时间: 2021-04-16 15:37:13
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  孕妇在怀孕期间,生活中总是会小心翼翼的,生怕自己身体出现大病小病,而影响胎儿的健康。所以现在很多孕妇为了提高自己的免疫力,都会选择干灵芝片。因为干灵芝片具有安胎、镇静、提高免疫力等作用。那么,干灵芝片怎么吃?

干灵芝片怎么吃

  干灵芝片被人们认为是具有"养命"功效的"神仙草",服用后百病消失而神情气爽。这古老的传说已被当代医学界所证实,干灵芝片具有清血、净血、利尿、解毒、保肝、清肠、强心、调压、强壮、抗寒、抗菌、止咳化痰、镇静、镇痛、防癌、治癌等秒不可言的作用。现代医药科学认为,干灵芝片的重要功能在于使血液正常化,解消瘀血,使血液循环畅通于人体各脉络,进而强肝解毒,促进体内氧气旺盛,调和人体之平衡,增进人体内之新陈代谢而强化气力与免疫力,恢复到青壮年之体能,故长期服用能消除百病。干灵芝片最大的功效在于用来防止老化体衰及各种疾病(包括癌症)的发生,是保持人体健康而充满活力的保健食品,经常服用对人体大有裨益。

  干灵芝片对于增强人体免疫力,调节血糖,控制血压,辅助肿瘤放化疗,保肝护肝,促进睡眠等方面均具有显著疗效。干灵芝片作为拥有数千年药用历史的中国传统珍惜药材,药用价值非常高。所以孕妇可以适量的食用干灵芝片,不过最好要在胎儿形成4个月后食用!

孕妇食用干灵芝片食谱推荐

  一、干灵芝片炖鸡

  食谱原料:

  灵芝一朵(约30克),光鸡1只,淮山20克(约10片),枸杞一小撮,红枣4粒,水适量。

  制作方法:

  1、鸡去皮(这步可请菜市师傅代劳,如果是在超市买的光鸡,就要自己动手了),洗净氽水;

  2、灵芝用清水稍微冲洗,撕成小片;淮山、枸杞、红枣和元肉洗净,红枣拍扁去核;

  3、煮沸清水,放入所有材料,武火煮20分钟,转文火煲一个半小时,下盐调味。

  二、灵芝炖猪心

  食谱原料:

  灵芝20克,猪心1只(约500克)。

  制作方法:

  1、先将灵芝用水泡发,冲洗后,加清水适量,入沙锅煎煮40分钟,去渣取汁;

  2、再将猪心放入清水中浸泡片刻,洗净后切成薄片,与灵芝药汁同入沙锅;

  3、加姜片、葱花、料酒、白糖等调料,视情况可酌加清水适量,同炖30分钟,加精盐、味精,再稍炖片刻,淋入麻油即成。

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