在我们的生活中，相信很多消费者都吃过山楂，尤其是对于消化不良、便秘的人。适量吃一些山楂可以促进肠道蠕动，改善这些症状，同时也补充肠道所需的营养。接下来，山楂甘草茶的主要功能和作用是什么？
山楂甘草茶的功效和作用是什么
首先，它有清热解毒的作用。山楂甘草茶中所含的成分可以清除体内毒素，改善咳嗽、痰多、疲劳等症状。其次，它具有活血化瘀的作用，这主要是因为山楂中所含的成分在我们服用后可以扩张血管，有效防治心血管疾病，提高心脏活力，刺激中枢神经系统兴奋，降低血液中沉积的胆固醇和甘油三酯。最后还有健胃消食的作用，可以促进肠道对食物的消化吸收，改善便秘、消化不良的症状。
山楂甘草茶什么时候喝好
服用山楂甘草茶时，最好在早上服用。早上起床时喝一杯可以帮助我们排出大便，饭后半小时或一小时喝一杯也可以促进肠道对食物的消化吸收，改善体内的疾病。服用山楂甘草茶时，晚上睡前最好不要服用，会影响睡眠。
以上介绍是山楂甘草茶的基本内容。我们的生活中有各种各样的茶，我们在选择的时候需要。根据自己的身体状况选择适合自己的产品，服用一段时间后才能起到调理身体的作用。
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