先兆流产预防先兆流产主要表现为妊娠后阴道少量出血，根据出血量和在阴道内积累的时间，可呈鲜红色、粉红色或深褐色。有时伴有轻度腹痛，胎动有坠、腰酸、腹胀的感觉。
按照民间传统，先兆流产的主要依据是见红。先兆流产患者约有一半会形成流产，可能会因出血过多而导致感染甚至死亡。所以先兆流产的症状一定要及时到医院检查。尤其是怀孕前三个月，阴道出血要尽快到医院检查，而不是在家流产。
先兆流产的症状要预防先兆流产，需要了解先兆流产的症状是什么。
主要有以下几点:一、阴道出血。阴道出血可分为小出血和大出血、持续性出血和不规则出血。如果在怀孕前三个月发生阴道出血，应立即就医，尤其是阴道出血伴有疼痛的情况，需要特别注意，因为这可能是流产的征兆。
第二，痛苦。骨盆、腹部或下背部可能会持续疼痛。当阴道出血的症状出现时，它可能在几个小时或几天后开始感到疼痛。
第三种是阴道血凝块。阴道排出血块或浅灰色组织。
如果这种症状发生在怀孕期间，立即就医以防止流产。
预防先兆流产的方法为了避免先兆流产，夫妻双方都应该有计划地选择分娩时机，最好在医生的指导下进行。
怀孕后，尤其是早期，要注意8点:
1.多休息，不要过度劳累。不要做重体力劳动，尤其是增加腹压的重体力劳动，如提水、搬运重物等。
2.预防创伤。出门最好穿平底鞋；怀孕期间尽量不要出行；避免振动工作环境；做家务时避免危险的动作，如爬高。
3.营养均衡饮食，远离烟酒，饮食清淡，忌辛辣食物，尽量少吃多餐，保持大便通畅，避免胃部不适。
4.控制性生活。在性生活中，挤压腹部和刺激子宫颈会引起子宫收缩。妊娠早期胎盘附着不可靠，子宫收缩容易导致流产，因此妊娠早期应禁止性生活。虽然怀孕中期可以有适当的性生活，但频率和程度要比怀孕前少，准爸爸要克制。
5.保持心情愉快，情绪稳定。
6.保持身体清洁，尤其是会阴部。生殖道炎症也是流产的原因之一。怀孕期间阴道分泌物增多，所以清洁外阴很重要。孕妇应坚持每晚清洁外阴，必要时每天清洁两次。一旦出现阴道炎症，应立即治疗。
7.未经医生允许，严禁服用药物。
8.每两周去医院做一次孕检。
避免先兆流产的安全提示在日常生活中多关注一些生活细节，仍然有效避免先兆流产。主要有几个安全提示:
一、患有贫血、肺炎等疾病的女性，或身体素质较差的女性朋友，在怀孕前必须积极治疗，增强体质，病愈后才能考虑生孩子。
二、怀孕后，除了注意营养均衡外，还要自觉多吃补肾健脾的食物。
三、怀孕后多吃新鲜蔬菜水果，多喝水，不吃辛辣食物和动物血，保持大便通畅。
第四，怀孕期间，可以适当进行一些适度的锻炼，增强体质。比如有一些专门针对孕妇的瑜伽等等。当然，这些都是在正规的健身房里研究，以确保安全。同时，怀孕期间，孕妇要保持身心愉悦，以利于流产。
