什么是碱性食物？什么是碱性食物？碱性食物
什么是碱性食物:
很多人分不清碱性和酸性食物的区别。有些人仍然认为你嘴里的味道是酸的或酸性的食物，但实际上不是这样。食物的酸碱度不是十五的味道，而是食物到达人的胃后出现的产物是酸性和碱性的。代谢出来的产妇如果是阳离子，那就是碱性食物，否则就是酸性食物。
碱性食物有哪些？基础食品百科全书:
想知道什么是碱性食物？首先要了解事物的营养成分。碱性食物一般富含钾、钠、钙、镁等微量元素。蔬菜水果，奶制品除了奶油，豆制品，菌类都是碱性食品。
什么是碱性食物？什么是碱性食物？碱性食物
碱性食物分为强碱性食物、弱碱性食物和冷、凉、平和的碱性食物。
冷碱性食物:鱼腥草、西红柿、葫芦、甜瓜、哈密瓜、西瓜、海带等。
凉碱性食物:莲藕、芋头、萝卜、茄子、生菜、苦瓜、菠菜、香菇、生菜、冬瓜、黄瓜、丝瓜等。
扁平碱性食物:百合、胡萝卜、白菜、甘蓝、木耳、红薯、土豆、芋头等。
