老人头晕是怎么回事？老年人身体虚弱，总是容易气虚贫血，头晕更常见。今天，边肖建议治疗老年人头晕。
老人头晕的治疗方法1、积极参加体育锻炼。
体质差的可以提高体质，胖的可以增强气血运行，加快水痰排泄。经常练习一种中国传统太极拳(太极拳)有助于保持愉快平和的心态，而一种中国传统太极拳(太极拳)作为一种慢动作运动，具有活血舒筋的作用，可以祛病强身。平时一定要注意坐下来慢慢爬起来，尤其是蹲下来再爬起来的时候。避免猛起、抬头等。天气转凉时，中老年人不宜早起，尤其不要做早操。因为血管在低温下容易收缩。
2.饮食要简单易消化。
吸烟、饮酒、浓茶、咖啡、韭菜、辣椒、大蒜等刺激性食物不宜食用。冬瓜、萝卜、芋头、慈姑、磨栗、红豆、米仁等具有化痰利水的作用，可选择作为辅助治疗。注意摄入外来蛋白质，如鱼、虾、蛋、蟹、奶等。
3.发作期宜卧床休息，防止站起来摔倒，减少头部旋转。卧室要灯光昏暗，环境要安静。
4.保持珍妮弗的心情，防止情绪过度。
5.老年人应戒烟戒酒，忌食生、冷、腻、咸、辣、酸的食物。特别是动物要少吃肝、肾、肠等肉类，蛋清、鱼子酱。
6.多吃新鲜蔬菜
水果、豆芽、瓜类、黑木耳、芹菜、菱角、豆类、牛奶、鱼、虾等。特别推荐冠心病患者喝草莓汁。
7.每天用木梳梳头。
梳头可以促进大脑血液循环，缓解轻度头晕。梳头时，要朝一个方向轻轻梳。一天梳5-10次比较好。
老人头晕的原因头晕可由多种原因引起，其中最常见的是发热、高血压、脑动脉硬化、颅脑外伤综合征和神经官能症。此外，贫血、心律失常、心力衰竭、低血压、药物中毒、尿毒症、哮喘等。头晕在早期抑郁症中很常见。头晕可以单独出现，但经常伴有头痛。当患者伴有平衡障碍或空感觉间定向障碍时，当患者感觉周围环境或自己在旋转、移动或摇晃时，称为头晕。
对于老年人来说，头晕是一种常见的情况，许多老年人长期受到头晕的折磨。总是突然头晕，恶心，头晕，耳鸣，耳聋等症状，那这个老人是怎么头晕的呢？最常见的是老年贫血。在健康状态下，老年人造血组织的数量和质量下降，红细胞的老化使铁的利用率比以前更差。
如果老年人不注意营养和保健，就容易贫血。所以，如果老人有头晕，乏力，面色苍白。有一些常见的老年病，如血液粘度高、高血脂、血小板增多，可使血液粘度增加，血液流动缓慢，引起大脑供血不足，易导致疲劳、头晕、乏力等症状。
老年人身体虚弱，平时不注意饮食健康，或者饮食不佳，不太注意营养。这样的人经常会感到头晕，体内缺乏很多营养。其中，脑动脉硬化的老年人自觉头晕，经常失眠耳鸣，情绪不稳，健忘，四肢麻木。脑动脉硬化使脑血管内径缩小，大脑血流量减少，导致大脑供血供氧不足，引起头晕。
在心脏病和冠心病的早期，症状比较轻微。有些人可能没有胸闷、心悸、气短等明显不适，只觉得头痛、头晕、四肢无力、注意力不集中、耳鸣或健忘。此时，头晕主要是由心脏冠状动脉的动脉粥样硬化引起的。心脏和大脑供血不足也会导致供血不足和头晕。
