生孩子胖了减肥容易吗 宝妈刚生完孩子怎么减肥?肥胖的原因就在这里

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发布时间: 2021-03-11 22:33:13
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生完孩子多久才恢复到之前的身材?

我身边有个朋友,从小胖乎乎的,怀孕前从来没有130斤。但是生完孩子,我瘦了100斤之多。我在路上遇见她时没认出她。坐月子真的能改变女人的体质吗?不然为什么有的人孩子出生后就瘦了,有的人还是那么虚弱,瘦不下来?甚至怀孕前很瘦,生完孩子就变得很胖?

后来我问了身边的一些宝妈,发现造成这种现象的主要原因有以下几点:

你在哺乳吗

如果是母乳喂养,马宝很容易减肥,尤其是牛奶特别好的时候。你吃的东西都变成了牛奶,一天一两斤牛奶都跟不上。一位宝妈说她最胖的时候140斤,然后母乳喂养到孩子快两岁,瘦了90斤。

你在月球上坐过吗

有同事说她怀大宝的时候婆婆在伺候她坐月子。基本上没有米粥。大宝总是吃奶粉,因为他吃得不好,没有牛奶。她怀孕了,胖到140斤,但坐月子后瘦了90多斤,以光速几乎恢复到孕前身材。

等二胎的时候,她老公找新月。因为她属于那种特别容易长胖的人,可以通过吃好吃的来吸收。她坐月子天天喝汤,不然没奶。结果她比怀孕的时候还要胖,连她自己都受不了。家里的两个宝贝也是喂肥喂白。

不胖吗

有时候不得不承认,有些人因为个人体质的差异,即使吃的多也不容易长胖。大学同宿舍妹妹孕期体重151斤,卸载后没有做任何减肥运动。子曰很好吃,他整天都睡在床上。结果孩子半岁的时候就已经恢复到之前的95斤了。现在,我已经生了两个孩子,仍然穿着小号的衣服。她是令人羡慕的不胖体质。

独自照顾孩子

生完孩子后,如果马宝一天24小时照顾孩子,她可以轻松减肥。身边有个妹子,坐月子没人照顾,生病的老公也不带她去看医生。整天在家带孩子,休息不好,睡眠质量差。生完孩子后一直在瘦,现在已经降到90多斤了。她说我一辈子都没这么瘦过。

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