豆角长斑了还能吃吗 豆角冷藏出现斑点能吃吗

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发布时间: 2021-03-11 16:15:01
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豆子冷藏后不能吃。豆子表面出现斑点,说明豆子内部已经开始腐烂,营养价值丧失。吃豆子会引起身体不适、腹痛、恶心等症状。一定要吃新鲜的豆类,能养胃健脾,食用前用水焯水彻底,避免摄入植物凝集素和皂荚引起食物中毒。

豆角冷藏出现斑点可以吃吗

豆子冷藏后不能吃。长斑点表明它们储存太久了,开始腐烂变质。豆子冷藏后可以保存一周。鲜豆富含维生素和矿物质,能养胃健脾。非常适合积食、腹胀、脾胃虚弱的人群。

豆类中含有植物凝集素和皂荚,对胃粘膜有很强的刺激作用,能破坏细胞,溶血,更糟糕的是会发生出血性炎症。如果吃豆前不治疗,可能会引起食物中毒。

吃豆子之前,必须用水彻底焯水。豆类中的皂荚和植物凝集素经高温水加热后会被破坏。吃豆子在高温下彻底油炸后,不会引起身体不适。

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