众所周知，冬天是一年中非常寒冷的季节，很多地区都会出现低温天气，比如冰雪，尤其是中国北方。今年秋冬更早冷，那么这个冬天是60年来最冷的一年吗？具体来看一下。
今年冬天是60年最冷的一年吗不是。
《拉尼娜》虽然出现在2020年，但并不是2020年的独家现象。通常每3-5年发生一次，但通常在厄尔尼诺事件后，通常有10年以上的间隔，症状为飓风和暴雨。以及严寒，可见拉尼娜会导致当年气候变冷。根据1950年以来世界上发生的14次拉尼娜事件，这些事件影响了17个冬季，16个冬季中有13个是寒冷的，占80%之多。另外南方感冒的可能性比北方高。
与过去的60年相比，现在的世界处于普遍变暖的气候环境中，特殊的气候因素被排放出来。只会一年比一年暖和，不会比以前冷。尽管今年出现了拉尼娜现象，但这种气候仍然无法承受全球变暖的总体方向，所以今年不会是60年来最冷的一年，预计整个冬天都会有变暖的趋势，但对于具体的温度变化，我们必须关注最近的天气。天气预报以最新的天气预报为依据，衣服要适当增减，以免着凉。
2020年冬天什么时候最冷冬天3月9日到4月9日最冷。“三九”是指冬至后的第三个“九天”，即冬至后的第19至27天。
具体原因:冬至期间，一天最短，直射太阳与地面夹角最小，地面单位面积日照强度最小。所以地面每天接受的太阳热量最少，地面的日热平衡还没有达到最大。冬至后，虽然白天增加，但增加速度很慢。从冬至到“三九天”，平均每天只增加一分钟左右。
同时，阳光直射与地面的夹角缓慢增大，地面日热量收支仍然不足，热量继续散失，地面温度继续下降。直到三九天结束，地面总热平衡赤字达到最大。因为气温主要受地温影响，导致“三九天”季节气温最低。
冬天怎么养生保健1.冬天起床的最佳时间:虽然冬天寒冷的天气让很多人在床上昏昏欲睡，但有研究表明，每天早上5点到6点，人的体温是最高的。当你起床时，你不仅会感到累，而且会感到精神焕发。
2.冬天保暖:冬天最要注意的就是保暖。记住，不要只保持温度，要保持优雅。根据气候的变化，随时添加衣服是非常必要的。而且可以把脚浸入热水中15分钟左右再入睡，这样更容易入睡，睡眠质量也会有明显的提高。
3.虽然冬天气温低，但良好的室内通风也是必不可少的。许多人感冒是因为房间关闭和空气体不流通，这使得细菌更容易相互感染。最好的通风时间是上午10点左右，下午4点左右。效果最好。
4.很多人都有做早操的习惯，但也有很多误区，就是早上5点，人烟稀少才是最适合锻炼的。其实并不是这样。此时，空气体质量最差。你应该选择在日出后的早晨锻炼，以便呼吸最新鲜的空气。这个时候你就不会觉得关节凉了。
