荔枝现在就在市场上，很多朋友会选择在这个时期尝试第一种味道。荔枝除了是正常水果外，还可以做成其他食物。比如有的人喜欢吃荔枝配鸡蛋。把这两种食物一起吃，不仅不会损失几千营养，还能保证口感最佳。我们来看看吃荔枝配鸡蛋时的相关饮食禁忌。
很多人喜欢吃香浓的茶叶蛋，但其实应该少吃茶叶蛋。这是因为在煮茶的过程中，茶叶中的酸化物质会与鸡蛋中的铁元素结合，从而刺激胃，影响肠胃的消化功能。此外，煮鸡蛋的时间也影响鸡蛋的消化吸收。一般来说，鸡蛋煮5分钟更合适。这时，鸡蛋不仅味道好，而且有利于人体吸收营养。
荔枝味道鲜美多汁。很多人吃到停不下来。不过，荔枝最好不要吃太多。主要有两个原因。第一个原因是荔枝性温，大量食用容易导致上火。第二个原因是，有些人大量食用荔枝后，可能会引起荔枝病，引起头晕、乏力、心悸、口渴，甚至血压下降、突然昏迷等症状。
一般来说，新鲜荔枝是直接吃的，不要和鸡蛋一起吃。荔枝干常和鸡蛋一起吃。鸡蛋和荔枝干可以做成炖荔枝蛋吃。将干荔枝洗净浸泡一小时后，加入两个鸡蛋，然后加水炖至鸡蛋熟。
