山茱萸是山茱萸的干果，果肉是一种能滋补身体的中草药，也是一种能泡水的保健食品。但要想康沃尔起到很好的保健作用，在用它泡水的时候，一定要掌握它正确的泡水方法和技巧。接下来，边肖会写出它的泡制方法，告诉你怎么泡康沃尔最好，同时让大家多了解一下康沃尔的泡制效果。
1.山茱萸的水浸泡方法比较简单。泡水时要准备山茱萸5克，红茶3克，放在一起，放入玻璃杯中，加入适量准备好的冰糖，然后加入95度以上的开水冲泡。泡好的汤可以直接喝。人们使用后，可以滋补肝肾，保护胃，让人体吸收各种有益的营养物质。
2.山茱萸也可以与其他中药材混合在水中饮用。泡水适宜与适量的五味子、人参、枸杞等中药材混合，使泡水具有更高的营养价值，其安神补中、益气的功效会更好。特别是晚上睡前用这些中药泡水，可以预防失眠，提高人体睡眠质量。
山茱萸水浸提液对人体心血管系统有明显的保护作用，能增强人体抗凝血能力。能提高血液中的血小板活性，降低血液粘度，防止血栓形成。人们在日常生活中坚持使用它浸泡在水中，可以减少血栓形成的发生率，改善血栓形成患者的病情。
2.改善心脏功能
山茱萸是一种强心的中草药。它能滋养心肌，改善心肌的收缩功能，增强人体心脏的抗氧化能力。还能促进血液循环，预防心肌缺血。人们通常用它浸泡在水中，可以防止心脏功能下降和心脏病。对维护人体心脏健康大有裨益。
