肾是先天的，肾阴肾阳是全身器官的阴阳。如果出现肾虚，就无法为全身器官提供“能量”，所以各个器官的功能都会下降。而且，身体上的五官、九窍与耳朵、肾脏等不同的脏腑密切相关。《灵枢脉度》也指出:“肾气若经耳，则耳可闻五音。”耳为肾之官。肾精充足，听力就好。肾精虚弱，耳朵就聋了。
所以耳鸣耳聋多为肾精不足或肾气不足所致。想要改善耳鸣耳聋，要从补肾入手。
1.耳鸣耳聋的对症治疗
中医将耳鸣耳聋分为肾精不足和肾气阴两种类型。只有对症治疗才能取得良好的效果。
肾虚证耳鸣耳聋？主要症状为耳鸣，如蝉鸣，昼夜不息，特别是安静时，听力逐渐下降，常伴有失眠、头晕、腰膝酸软、牙齿脱落、口干咽燥、夜间尿频等。治疗应以补肾填精、滋阴潜阳为主。耳聋左慈丸可选择作为处方。其组成为:茯苓、泽泻、丹皮、五味子各10克，磁石、熟地、山药各12克，山茱萸、牛膝各15克。水煎服，一天一次，一天两次。也可以选择中成药耳聋左慈丸进行治疗，按照说明书或在医生指导下服用。
肾气阴两虚证耳鸣耳聋主要表现为耳内蝉鸣声频发，由轻到重逐渐加重，导致听力下降，伴有虚损、失眠、头晕、腰膝酸软、手脚发热、遗精、早泄、盗汗、畏寒。治疗应以补肾养阴、益气开窍为主。处方可用白质地黄丸和生脉饮加减。其组成为:黄芪、丹皮、西洋参、泽泻、知母、山茱萸、黄柏各10克，山药、麦冬、牛膝各30克，白术、熟地、茯苓各15克。水煎服，一天一次，一天两次。中成药白质地黄丸联合生脉饮也可用于治疗，可按说明书或在医生指导下服用。
2.穴位按摩
无论什么类型的耳鸣耳聋，治疗的根本在于补肾。除了选方，穴位按摩还可以改善耳聋耳鸣的状况。涌泉穴和太溪穴是补肾的重点，治疗耳鸣耳聋非常有效。每天揉捏太息、涌泉3 ~ 5分钟，会改善听力。
3.日常保健
日常生活中多吃新鲜绿叶蔬菜、黑芝麻、核桃、花生等食物，保护听力。同时要注意修养，保持心态平和，保持冷静。积极参加体育锻炼，增强心血管功能。如果因为耳鸣睡不好，可以睡前用热水泡脚，这样可以把火带回来。同时，尽量不要喝咖啡、浓茶、酒精等刺激性饮料。
