与老烟民相比，现在的年轻人似乎更爱水烟，虽然大家都知道水烟极易上瘾。事实上，我们的最新研究还发现，一种常用于帮助人们戒烟的药物似乎对水烟吸烟者没有影响。
抽烟的人通常会和朋友家人一起享受这种迷人的烟雾，所以他们可能不仅身体上上瘾，精神上也上瘾。这种强烈的社会因素可能是戒烟药伐尼克兰不能给每天抽水烟的人同样的戒烟效果的原因。
在中东和南亚受到成年男性青睐的香烟现在风靡全球。这几年欧美大部分城市都开了带水烟的咖啡馆和酒吧。水烟袋水果等具有水烟袋风味的商品尤其受到被水烟袋魅力所吸引的年轻人的欢迎——水烟袋已经成为时尚和异国情调的代表。
上瘾和伤害
在水烟的容器里，烟草被点燃，用木炭燃烧。燃烧产生的烟雾通过装满水的容器，最后通过软管离开容器。当吸烟者开始吮吸软管的另一端时，就会形成一个真实的空，使烟雾通过水到达吸烟者的嘴里。
人们对水烟一般有两种常见的误解:第一，它对健康的危害比香烟小，因为人们认为烟中的有害物质在经过水时是“净化”的。其次，没有抽烟那么容易上瘾。
这两个结论都是错的。抽水烟的人会吸入很多有害物质，各种癌症的风险和抽烟的人一样高。事实上，一个人在吸完水烟后吸入的尼古丁、一氧化碳和致癌化学物质比吸完香烟后多几倍。在吸水烟期间，吸烟者表现出与大多数吸烟者相同的症状，即使他们不经常吸烟。
戒掉水烟
关于如何帮助吸烟者成功戒烟的研究很少。相关的咨询和药物治疗通常可以让吸烟者戒烟，但目前为止这些方法对水烟吸烟者的作用不大。
我们在巴基斯坦招募了500名水烟吸烟者进行调查研究。在12周内，一半的参与者服用伐尼克兰戒烟，另一半服用安慰剂。研究人员还给了这两组人一些戒烟的建议，以帮助他们解决一些吸烟成瘾的心理问题。
我们的研究结果表明伐尼克兰并不比安慰剂更有效。当然，这项研究并没有表明这种药物对水烟吸烟者无效。毕竟，虽然参与者愿意戒烟，但实际上只有少数人尝试过。
研究还表明，参与研究的吸烟者对水烟的依赖程度很高，很多人还同时吸食传统香烟，从而降低了药物的药效。
对某样东西上瘾有很多层次，可以分为神经和心理两个层次。我们在这项研究中发现的另一个事实是，社会因素在水烟对人们的高度吸引力中起着重要作用。近90%的研究参与者喜欢和家人或朋友一起吸烟。
戒烟需要更多的控制措施
要帮助人们戒掉水烟，需要制定强有力的控烟政策，打破关于吸食水烟的社会规范，提供定期的药物和相关咨询服务。
水烟买卖的便捷方式意味着带有健康警示图案的标准包装要么不执行，要么影响不大。
烟草价格和税收政策的不一致意味着对大多数人来说，吸水烟仍然非常便宜。如果水烟的购买价格不是那么便宜，而且咖啡馆、酒吧、餐厅不提供水烟服务，水烟吸烟者戒烟成功的几率可能更大。
有必要对水烟采取一些行动，提高人们特别是青少年的吸烟风险意识，控制水烟在公共场所的使用，这将是与传统戒烟方法相比的进步表现。
