沉迷网络游戏的四大危害
第一，严重影响青少年健康。
大量案例证明，网瘾会严重影响青少年的健康，甚至有些青少年会因为在网吧几天几夜过度疲劳而猝死。
沉迷于网络游戏的青少年，往往被困在网吧里。即使离开网游，也经常会出现头晕眼花、食欲不振等症状。
第二，严重影响青少年的心理健康。
心理学家指出，沉迷网络游戏的青少年，由于长期缺乏社会交往和人际交往，往往把虚拟的网络世界当成现实生活，思想情感与现实生活脱节，心理上则表现出自我孤立、自以为是等抑郁性神经症。
虽然这些青少年可以通过在虚拟世界中的努力和战斗获得心理上的满足，但他们无法提高处理现实问题的能力。因此，一旦沉迷于网络游戏的人回到现实生活中，他们往往会感到不知所措，以至于在面对真正的困难时，他们总是选择逃避。
第三，严重影响青少年的正常学习。
有报道称，学生因网瘾导致学习成绩不好而被迫辍学。近年来各种媒体频繁出现。
第四，诱导青少年犯罪误入歧途。
对于心理发育不成熟、自控能力较弱的青少年来说，网络游戏中的暴力、色情很可能是他们犯罪的诱因。
孩子沉迷网络游戏，家长该怎么办？
许多孩子沉迷于网络游戏，这已经成为父母们头疼的问题。专家认为，作为父母，应该引导孩子选择健康的游戏，同时应该利用情况，加强沟通，而不是简单粗暴地阻止。
根据《中国互联网发展第40次统计报告》，中国有近1.7亿青少年互联网用户(19岁以下)，约占全国互联网用户的22.5%。对于伴随互联网成长起来的“90后”和“90后”来说，网络游戏已经成为一种常见的娱乐和社交方式。
“面对网络游戏，过度控制和过度放纵是不可取的。年轻父母应该学会与孩子“谈判”深圳中学的心理学老师王新红说，一个好的家庭有规则，强调民主。父母可以和孩子商量，制定更适合孩子年龄的规则。
北师大科幻文学博士姜振宇建议家长可以和孩子讨论，形成游戏时间的默契。
借助科技手段，对游戏行为的管理也能在一定程度上减少孩子的游戏时间，保证健康上网。腾讯成长卫士平台负责人王乐妍表示，腾讯成长卫士平台已经绑定了近400万个小游戏账户，覆盖腾讯旗下100多个游戏。这个平台可以帮助家长管理孩子的游戏行为，包括游戏行为查询、提醒、时间和消费管理。
专家还指出，要重视孩子沉迷游戏的深层次原因，积极沟通引导，多给孩子陪伴。
“当孩子遇到无法解决的问题时，游戏成为他们处理问题的手段。往往问题的根源可能是家庭关系、学业负担过重或生理问题。”王新红说，父母应该首先倾听孩子的想法，判断孩子是否有情绪障碍，并找到合适的方法帮助他们解决问题。
