冬虫夏草胶囊怎么吃
冬虫夏草很贵，冬虫夏草胶囊也贵。如果食用不慎，很难发挥冬虫夏草胶囊的功效，造成浪费。所以，虫草胶囊怎么吃才是最科学的。
冬虫夏草胶囊将冬虫夏草的体细胞在超低温和常温下破碎，制成雾状粉末，再制成胶囊。冬虫夏草胶囊入口即化，更有利于人体吸收，大大提高吸收率。
一般来说，吃虫草胶囊是最科学的方法:通常在饭前饭后30-60分钟服用，成人一天两次，每次2粒，以温水为最佳效果。
因为吃东西前后30-60分钟，胃分泌的酶最活跃，再加上胃的蠕动，所以冬虫夏草胶囊可以随着胃中的食物慢慢消化，在胃肠道停留相对较长的时间，更有利于营养的吸收。因此，服用冬虫夏草粉的时间与其效果有着重要的关系，所以在服用时要正确把握服用时间。
冬虫夏草胶囊适用人群
冬虫夏草胶囊是有效的，但并不适合所有人。那么，冬虫夏草胶囊有哪些适用人群呢？
一般来说，冬虫夏草胶囊的适用人群可分为以下几类:
1、工作压力。
2.容易疲劳的人。
3、免疫力低下、疲劳、易怒或衰老过快，容易感冒和过敏的人。
4.缺乏运动，身体虚弱的中老年人。
5.患者各种肿瘤及放化疗。
6.肺炎、肺结核、肺气肿、哮喘、慢性支气管炎患者。
7.患有心肌炎、心律失常、脑中风、脑血栓、动脉硬化、高血脂、高血压和低血压的人。
8.患有急慢性肾炎、肾衰竭、肾虚和糖尿病的人。
9.性能力减弱的人。
10.乙肝等肝损伤。
