随着国内经济水平的提高，人们已经摆脱了物质生活的贫困，餐桌上各种美味的饭菜已经成为家常便饭，从而我们的身体摄入了更多的营养，保证了我们长寿的基础。近日，国家发改委副主任、国家统计局局长纪宁哲表示，在过去的70年里，中国人的平均寿命从35岁提高到了77岁。那我们一起来看看细节吧！
70年来，我国适龄儿童入学率从20%提高到99.95%，成人识字率从不到20%提高到96%左右，平均预期寿命从35岁提高到77岁。目前，近4亿人经常参加体育锻炼。基本医疗保险和基本养老保险人口分别突破13亿和9亿。十八大以来，城镇新增就业岗位近8000万个，大量农村富余劳动力转移到第二、三产业。8000多万农村贫困人口脱贫，为全球减贫做出了巨大贡献。
“青山绿水是金山银山”的理念深入人心，在改善生态环境质量方面取得显著成效。森林覆盖率从1976年的12.7%提高到2018年的22.96%。2018年，全国338个城市细颗粒物(PM2.5)平均浓度比2015年下降22%。
影响人类生活的因素有哪些？
(1)民族和种族因素
不同国家的诸多因素，如经济水平、医疗卫生条件、地理环境、文化水平、风俗习惯等。，会影响中国人的寿命。从某种意义上说，人类的平均寿命是现代文明的重要标志。生产力越发达，人的寿命越长。在古代青铜时代，人的平均寿命只有18岁，而在古罗马是23 ~ 25岁。随着生产力的发展和科学技术的进步，人类的平均寿命越来越高。
(2)遗传因素
遗传影响长寿的观点越来越被人们所认识。一般来说，如果父母活得更久，孩子活得更久的几率也大大增加。而且亲缘关系越近，影响越明显。长寿家族的遗传因素非常明显。对许多百岁老人的调查显示，84.6%的百岁老人都有长寿的家族史。广西巴马县53位长寿老人中，有31位亲戚也是长寿老人。还有数据显示，人口年龄越大，其家庭的长寿率越高。
(3)性别因素
寿命和性别有明显的关系。女性比男性长寿，这是全世界公认的。江苏百岁老人百分之八十是女性。这主要是由不同性别的生理特点决定的，也可能与女性器官更容易保持年轻、女性承受的社会压力比男性小、男女内分泌差异有关。
(4)生活方式因素
不健康的生活方式导致的疾病是世界上人类死亡的最重要原因。在发达国家，70% ~ 80%的人死于所谓的“生活方式疾病”，即心脏病、中风、高血压和肿瘤，这些疾病占了他们死亡人数的50%以上。“生活方式病”在发展中国家也越来越严重。不健康的生活方式主要包括吸烟、酗酒、吃太多油、吃太多盐、长时间熬夜和缺乏锻炼。
(5)心理环境因素
当代心理免疫学研究表明，积极的精神状态可以增强身体的抗病能力，从而促进人体健康。专家们一致认为:“在对人类健康的所有不利影响中，寿命短的最可能的原因是坏心情和坏心情”。焦虑、担心、愤怒、抑郁等不良心理，如果长期积累而不解决，会造成心理障碍、内分泌紊乱、免疫力下降，进而影响健康。老年人要想保持良好的心理状态，就要学会积极调整自己的心理状态，保持心理平衡。研究发现，健康的工作环境和成功的职业生涯可以让人感到更加充实和满足，适当的工作压力也可以帮助他们活得更久。此外，体育锻炼、交流和旅行也可以缓解心理压力，有助于心理平衡。
(6)还有保健因素、自然环境因素、饮食因素、家庭婚姻因素、疾病控制因素等
