吴红汤，全称吴红补气养血汤，由枸杞、红枣、红豆、红花生和红糖组成，用适量的水覆盖，然后放入锅中加水煮沸。
五红汤——红豆、红枣、红皮花生、红糖、枸杞汤当水喝。这汤里的红枣有健脾、补血、利尿的作用；深红色花生衣(已入药典)有养血止血的功效；枸杞补肝肾；红糖益气血，健脾暖胃。
五红汤可以天天喝吗？有副作用吗？
吴红汤对人体无副作用，正常人饮用，对抗癌及其他贫血有显著效果。吴红汤什么时候喝没有限制。对于一些人来说，月经期间最好不要喝吴红汤，这可能会导致大量的月经。建议考虑月经后喝。但是，最好咨询医生，看看是否适合喝吴红汤。
有些女性朋友对于五红汤一天喝多少次很是不解。专家认为，五红汤并不要求一天喝多少次，但由于汤里的枸杞、红糖、红枣、花生、红豆都是辅食，我们可以多喝几次，以免对身体造成伤害。
那么，怎么做五个红汤呢？
吴红汤的做法:
配料:红枣、红豆、红皮花生、红糖、枸杞。
练习:
1.一些红枣。
2.一把花生。
3.一把枸杞。
4.一把红豆。
5.红枣、花生、枸杞、红豆等量。将以上原料清洗干净。
6.一勺红糖。五种原料的比例是一比一。
7.将洗净的原料放入砂锅中浸泡半小时。
8.加入红糖，搅拌均匀。
9.大火煮开，换成小火，煮一个小时。
10.这时候原材料基本都沉了。
功效:在此汤中，红枣益气补血；枸杞补肾填精补血；花生和红枣一起使用，既能补虚，又能止血，增加血小板；红豆被李时珍称为“心谷”。
红入心，形似肾，能清心养神，健脾益肾；红糖温，甜，入脾。它具有益气养血、健脾暖胃、止痛、活血化瘀的作用。能逐渐恢复正气，提高免疫力，改善贫血，增加白细胞数量。
以上是为大家整理的吴红汤的做法和用量，可以参考。
