为了避免经血过量分情况，首先要搞清楚是什么原因造成的。一些妇科疾病，如子宫内膜炎等问题都会造成经血，此时还会伴随出现白带异常、腹部疼痛等情况；再者，生理期期间剧烈运动，食用不当食物都会造成经血增多，这都应及时避免。
当女性出现月经异常时，一定要查明原因，并及时进行调理，以免对健康造成更大地威胁。点击蓝字了解更多：月经期间吃什么好 三道食谱排毒去污血 调出好气色
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