一般意义上的的心率是指正常人安静状态下每分钟心跳的次数，又叫安静心率，正常参考范围为60～100次/分。
但是，心率可因年龄、性别或其他生理因素产生个体差异。一般来说，年龄越小，心率越快，老年人心跳比年轻人慢，女性的心率比同龄男性偏快快，这些都是正常的生理现象。安静状态下，成人正常心率为60～100次/分钟之间，而理想心率应为55～70次/分钟。
以下各年龄段心率的正常参考值：
一、1个月以内的新生儿
正常每分钟70-170次，平均120次；
1个月以内的新生儿，正常每分钟70-170次，平均120次
二、1个月到1岁的婴儿
每分钟80-160次，平均120次；
1个月到1岁的婴儿，每分钟80-160次，平均120次
三、1-3岁的孩子
每分钟80-120次，平均100次；
1-3岁的孩子，每分钟80-120次，平均100次
四、3-6岁的孩子
每分钟75-115次，平均100次；
3-6岁的孩子，每分钟75-115次，平均100次
五、6-12岁的儿童
每分钟70-110次，平均90次；
6-12岁的儿童，每分钟70-110次，平均90次
六、12-14岁的少年
男孩每分钟65-105次，平均85次；
女孩70-110次，平均90次；
12-14岁，男孩每分钟65-105次，平均85次；女孩70-110次，平均90次
七、14-16岁的青少年
男孩每分钟60-100次，平均80次；
女孩65-105次，平均85次；
14-16岁的青少年，男孩每分钟60-100次，平均80次； 女孩65-105次，平均85次
八、16-18岁的青年
男孩每分钟55-95次，平均75次；
女孩60-100次，平均80次；
16-18岁的青年，男孩每分钟55-95次，平均75次； 女孩60-100次，平均80次
九、18-65岁成年人
正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次；
18-65岁成年人，正常的成年人心率是每分钟60-100次，平均72次
十、65岁以上的老人
每分钟70-100次，平均75次。
65岁以上的老人，每分钟70-100次，平均75次。
