男人怎么样才能让女人不受苦呢 女人床上决不能碰的雷区

错误一：假装性高潮

女性伪装性高潮的首要原因，就是为了取悦性伴侣。但伪装性高潮会造成很多负面影响，例如会使伴侣误以为目前的模式最理想，从而继续这么做下去。长此以往，女性要想达到真正的高潮会越来越难，甚至会使伪高潮变为常态。一旦被男方发觉，还可能伤害感情。

避免方法：自觉地保持真实，坦诚地将自己在性爱中的感受表达出来，让伴侣知道，经过不断地调整，可以享受到真正的高潮。

错误二：完全裸露

暴露不能带来性感，过多的暴露可能会带来负面的心理影响，甚至让男人失去性趣。相反，男人更喜欢若隐若现的感觉。

避免方法：不要在他面前赤身裸体，穿上性感的内衣，外面再来件宽松的睡衣或者丝绸质地的裙子，若隐若现恰到好处地引起他的关注。

错误三：当他不能勃起时责备自己

当伴侣不能勃起时，女人会觉得自己没有足够的吸引力，甚至怀疑男人对自己的爱。事实上，男人出现勃起问题的原因很多。

避免方法：给他更多的鼓励和关心，多些时间让他找到自信，必要时陪他咨询医生。

错误四：将他与其他男人比较

无论当面还是偷偷在心里将他与别的男人比较，都不是个好主意。研究表明，回忆过去的性关系，会影响当下的性感受。

避免方法：当你的脑海中开始浮现出别的男人，赶紧试着停止思考，并将注意力集中在你的新伴侣身上。

错误五：认为男人需要更多性爱

女人总认为男人是“下半身”动物，成天想着性，喜欢更多的性刺激。其实，男性的性需求并不比女性高。

避免方法：不要老是猜测他的性需求，也不要担心满足不了他，充分表达你的想法，双方一起获得满足，将性与爱统一起来也是男人想要的。

错误六：不说出自己想要的

很多女性有自己的性需求和喜好，例如某种姿势更易达到高潮，某种爱抚更易兴奋，但她们常常不愿说出来，而是等着对方开发。

中医养生解析：为什么"好男人一身毛"

那么，从中医上来讲我们又该如何解释"好男人一身毛"呢?我们都知道，在在《黄帝内经》中，通常把肺称为“相傅之官，治节出焉”。也就是说肺是仅次于君主之官心脏的器官，它是掌管全身气血的疏布。而其中的“治节”就是指的治理和调节。肺何以有此功能?这是因为肺有“朝百脉”的作用，可以使全身的血液不断地汇聚于肺，然后又输送到全身，从而辅助心推动和调节着血液的运行。

皮毛是受肺气支配

中医认为“肺主皮毛”，“皮毛”为一身之表，包括汗腺、皮肤、毛发等等，有分泌汗液、润泽皮肤、调节唾呼吸和抵御外邪的功能，肺可通过宣发作用将卫气和气血津液输送到全身，温差肌肤皮毛，以维持其正常生理功能。由此可见，皮毛是受肺气支配的，所以说《素问》中有“皮毛者，肺之合”之称。

我们通常形容一个男人，都会将他与“力气”联系到一起，那“力气”又从何而来呢?当然要从肺来。中医认为“气为血之帅，血为气之母”，气推着血走。因而会有，男人“多气，女人多血”一说。而气和血是可以相互转化的，主要取决于男人自身的温度，这个温度，主要来及于自身的元气和肺气、食物。肺功能的好坏，决定了这个男人是否有气力。因此，当一个男人全身皮肤很好，毛发浓密之时，至少从健康的角度，基本可以确定他的身体是健康的。

头发反应肾好坏

从中医理论来说，发为血之余，又发表于肾，所以说肾其华在发，当心肾不交(失眠，神经衰弱)时，或先天禀赋不足，或思虑过度耗伤精血，或担惊受怕伤肾精时，头发都会变白。

斑秃和头发稀疏的问题，主要反应的是肾气不足，中医的肾指的是泌尿系统和生殖系统，发为肾之华，是肾的外在表现，一头乌黑有光泽的头发，说明肾气很足，肾又为先天之本，可以温煦其他脏腑经络，所以小孩子的头发很好，没有看到头皮屑的问题。

男人胡须由冲脉所主

胡须：是男人第二性征的体现。男人长胡须是由冲脉所主。冲脉起于会阴，对于男子来说，联系的是两个睾丸;对于女子来说，联系的是卵巢。冲脉沿着人体正中线任脉的两边慢慢上来，对于女子来说阳气不足，所以冲脉就散于胸中，故女子长乳房;对于男子来说阳气足，冲脉不会停留在胸部，而是继续往上走，停留在下巴、嘴唇边、人中这些地方，于是男子在这些地方长胡子。

中医养生解析：为什么是“好女一身膘”

古典四大美女中,请问谁堪当万世花魁呢?当然是杨贵妃当属无可争议的万世花魁。贵妃之美，“肥”是一个具有表征意义的审美要点。甚至可以说，如果贵妃不肥，则不够美，更不足以夺古今美女之冠。可见，适度的肥，是女人审美的基本要素之一。于是我们不能不提起一句被今天所谓的文化人视为不雅的格言：好女人一身膘。

确切地说，好女一身膘，也是指女性的第二性征发育良好，即“丰乳肥臀”。“男人是视觉动物，女人是听觉动物”。因此，丰乳肥臀的女性，通常是男性争夺的对象。从优生的法则来看，这类女性通常更容易获得优秀男性的亲睐。

为什么女性要有一身膘呢?

主要是因为女性有月经的关系。由于每个月都要失血，因此，女性需要有足够的血液储备，如果过分干瘦的女性，不仅形体上比丰乳肥臀的女性差，而且也代表着自身血比较亏。因此，过分消瘦的女性，不仅月经不容易正常，甚至也不大容易怀孕。

肝经也跟乳房相关。肝经跟任、督、冲三条经脉与子宫、乳腺都相通，所以肝经又主藏血。胃经也与乳房相关。阳明胃经起于迎香穴，它从迎香穴走下来以后，正好走乳房的正中线。所以，女人生完孩子后的哺育要特别依靠胃气的充足。当妈妈的只有能吃，才有奶水。奶水实际上是由血变现出来的。孩子出生以后，需要得到非常有营养并十分好消化的的物质，血就是这种物质，血变现成奶水后可供于喂养孩子。

第一招：媚

媚是一种与生俱来的天赋特性，它是一种有色的、穿透力极强的光线，一缕毒性强烈的轻烟，直接刺激男人的性意识，使他陷入奋不顾身、视死如归的激昂状态。

第二招：妖

妖是女人天生具有或后天装饰出来的蛊惑男人的轻灵、柔软、奇幻、迷离的气质和状态。首先反映在身材苗条、姿态轻盈婀娜、腰肢灵活方面，长着所谓“水蛇腰”的女人就因为腰肢扭起来方便一些而常常被称为“妖精”。

第三招：野

举止像童蒙未凿的少儿，“咯咯咯咯”，放肆地纵声大笑，许多人觉得疯疯癫癫的，但又总是透出喜人的清新爽快，她一出现，空气顿时就会活跃起来，感染得在场的每一个人都会突然有了活力，不由自主地想跟着蹦蹦跳跳。

第四招：忧

优秀的作家都知道，要想让自己的作品更吸引人，就必须把女主角设定为多愁善感、弱不禁风、楚楚可怜、经常以泪洗面的女人。《红楼梦》下的林黛玉，噙着泪花念一句“如花美眷，似水流年”，我们的眼泪就跟着“唰”地下来了，不知不觉地就激发起我们怜香惜玉的丝丝柔情，不知不觉地，就迷上她了。

谎言一：女人喜欢能令她欲仙欲死的男人?

没错。但欲仙欲死的范围不只是包括二人合体那段中场戏!谁都喜欢让人欲仙欲死的人，不管是男人或女人。

不过这个欲仙欲死可是男女有别的，男人着重在嘿咻上，女人注重在前戏，所以说女人是喜欢男人能让她欲仙欲死，但是，前提必须是一整套的，要有前戏、中场、谢幕，如果只有二人合体演出的中场，对不起，再怎么兴奋高潮，女人都会觉得好象要套餐却来了个简餐一般的遗憾啊。

谎言二：男人的那个越大越好?

错误。听过重看不中用这句话吧!除了上一句话外，还听过妈妈辈的人用台语骂过“没那个屁股别吃那个辣椒”?多大多小，适用就好，如果真的找来特大尺寸的男人做?受苦的可能是自己。

其实如果真的嫌男人那个不够大，多尝试一下体位与技巧，妳就会发现大小的问题没那么严重，找到两人最微妙的融合方法，才是最重要的。

谎言三：男人巴不得老婆都是处女?

半对半错。理想和实际需求是矛盾的，这是男人的幻想!男人想娶处女，因为他可以拥有女人宝贵的第一次，但是又问男人希望与性技巧成熟的女人来一腿吗?

他们又会跟哈巴狗一样猛点头，难道男人只想娶处女回来炫耀，然后讨个热情如火、夜夜能讨论技巧的熟女当二奶吗?自私心态由此可见。

谎言四：男人最爱大胸部的女人?

不正确。如果男人真的娶到F罩杯的女人，他可能会自卑自己没有F尺寸的性器官!并非每个男人都爱大胸部，因为若是女人有大胸部傲人之处，那么她们可能也会对男人提出“相同”的要求，这不是自找苦吃?

但是不可讳言，男人对于拥有大胸部的女人，总是会心存幻想，潜意识回到婴儿时躺在母亲乳房般的熟悉与安全感。但是他们有没有想过，难道每一个亲爱的妈妈都有大胸部?

谎言五：做?的时间越久越好?

不对。时间长和短并不表示能给对方达到高潮次数的多寡!男人觉得做?的时间是表示自己雄风的数据，但女人并不这样觉得(除非真的是喊一、二、三就结束了)。要比做的时间，女人或许会希望比较的是：令她们高潮的时间长短和次数，而非无意义的“坚持到底”。

谎言六：性?就是两人合体?

不正确。如果只是两人合体，那么就直接说“性”不用说“性?”了!男人要性，女人要爱，两人在一起，为了取悦对方和自己，所以要性?

但性并非只是两人合体做运动罢了，身体的抚摸，甚至依偎在对方耳旁磨蹭说密语，都是性?的一部份。

谎言七：男人不会伪装高潮?

不对。男人为了面子也会假装高潮，以取悦女人并催眠自己其实很行!别以为只有女人很辛苦，为了男人的面子不管自己达到高潮否，都要装作很享受、很满足。

1.你不是一个好的倾听者

听着，不要假装!相信我们，这是一件容易分辨好倾听者与坏倾听者的事。不要片面，参与进去并进行下一步。问有趣的问题，试图了解她的观点。她会知道你一直在点头，然后等着你发言。

2.你是个入侵者

一个女人坦白谈她的生活时是非常脆弱的时刻。一旦问错了问题，他可能永远把自己包裹在衣壳里不再轻易说出心声。不要问太多敏感的问题，也不要让她觉得自己被审问。

3.表达不清楚

你面对女人太紧张了，或者说话太兴奋，你不知道你只明白自己的意思。女人说话时，你必须说话感性，响亮和明确。如果你越说越快的话放慢语速。

4.你主导谈话的内容

你是否经常把话题转向你自己感兴趣的东西?两人之间对话有一个原因。让女人在谈话中觉得自己很重要。谈论她的事情。你不知道多少女人爱出风头。女人总喜欢跟一个对她的话感兴趣的男人谈话。

5.争论不休

有些地方是为辩论为生的，而派对绝对不是。记住，你永远都不是正确的。即使你不同意对方的观点，也不要把话题引向争论不休的境地。别不断反驳而破坏了谈话的气氛。

6.缺乏眼神交流

你可能会在你喜欢的女人面前很紧张。但是你必须知道如何掩饰你的紧张，对男人来说不自信是最切中要害的一关。这会让她觉得你认为你们之间不平等，或你不敢正视她的眼睛。保持眼神交流，对她微笑吧。

7.粗口成章

失恋最怕瘫痪不起，任何自我照顾的行动都是良药：去打球，去狂舞，去山上、海边大叫，去遛狗，去公园晒太阳，去看电影。很多人借由仪式来完成心理的哀悼，比如烧毁昔日信函，此类告别行动颇有疗伤的效果。

维他命B-转念(Believe)

失恋最怕钻牛角尖，特别是算旧帐，悔不当初，其实于事无补。想想情圣们的金玉良言：得之我幸，不得我命、曾经爱过，又何必拥有、爱情若握在手里，就扼杀了这只爱情鸟，往者已矣，来者可追……把美好的回忆收藏，用祝福为这段因缘画句点。

维他命C-倾吐沟通(Communicate)

失恋最怕自我退缩、封闭，将自己禁锢在悲伤孤单的城堡。找人说、自己写，网上和网友诉诉心声，情绪要有出口，不然会决堤。然而因为怕说了更惹伤心或心丑不可外扬，怕别人笑话，干脆封口，殊不知说出来就是一种治疗，能说代表心理上已经可以坦然面对。

维他命D-转移(Distract)

失恋最怕陷在泥淖无法自拔，抽离心情的方法很多，离开伤心地去旅行，听段音乐，看看书，祈祷，或把爱转移，去帮助那些需要爱的流浪狗，去关怀身边的老人、小孩……年轻人最常用上网、电视、聊天来转移。

维他命E-撷取意义(Extract)

失恋最怕僵化思考，完全失去反省或在痛苦中找寻意义的能力，反省不是数落谁的错，而是能在失去后客观评估双方的成长、学习，以及可以作为下一段感情的借鉴。

维他命F-体适能(Fitness)

失恋最怕虐待自己的身体，狂吃狂饮，甚至借酒药消愁。每天要想办法锻炼自己，有氧舞蹈、游泳、慢跑，强化心肺功能;做瑜珈、皮拉提斯提升自己的柔软度;举重、仰卧起坐、伏地挺身维持肌肉耐力，运动让身体释放恩多芬，加速身心复原。