男性在偶尔性爱后出现腹痛，这很可能是由于性交持续时间过长，或过于剧烈等所致，不必惊慌失措，歇会就没事。下面小编就来给大家说说男人性爱后腹痛的几种原因，想了解的可以看看。
性爱后腹痛的原因
1、性交时间过长
偶尔再现的房事后阴部隐痛不适，很可能是由于性交持续时间过长，或过于剧烈等所致，不必惊慌失措，歇会就没事。倘若每次房事后均出现上述症状，则应找出原因，及时治疗，同时暂停房事，以免加重病情和加重症状。
2、心理上疼痛
有些男性可能是心理上的疼痛，然后传递给身体，导致了这种的疼痛，而实际上，他们根本不疼痛。
3、生理上疼痛
有些男性则是生理上的疼痛，这种的可能是因为其过于紧张或者是是害怕导致的，当然，也有是因为太过于兴奋而导致的疼痛。
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4、性爱位不对
有一些夫妻在性爱的时候，采用的性爱的体位不对，所以，导致了男性性爱过后的肚子疼。这种的，只需要下次不再用这种体位就可以。
5、尿道炎或尿道口有炎症
性生活使局部受到刺激，随着会阴肌肉的收缩，尿道周围及会阴部的肌肉也发生协同收缩，房事后便会再现一段时间的痉挛性隐痛和不适。大多的情况，只要多喝点水就没事了，若持续疼痛，建议到医院吃点消炎药。
6、直肠的疼痛
有些男性可能长期患有便秘的情况，所以在性爱后由于用力过度导致直肠的疼痛，这种疼痛就会直接传到肚子上去。
2、做个“硬”男人才能让妻子欢心调查显示，45.8%的女性把“男性性器官是否足够坚挺、持久”评为影响性爱满意度的最重要因素。不到三成（26.5%）的男性对自己的勃起硬度很自信，超过1/5的男性（21.2%）承认，即使现在硬度没问题，他们也担心以后。下面小编就为你介绍护理男人阴茎硬度不够的方法，希望能帮助到你。
近半男性（47.9%）承认自己有“半途而废”；每10个男人中，有7人以上对自己的“硬度”不自信；平均5个男人中有1个为硬度而苦恼。他们更愿意尝试服药的方式增强自身器官，其中选择服用中医补药补酒的比例高于服用现代药物。
性活动本身需要足够坚硬的勃起及足够长的进入时间。成功的性事给男性本人及其伴侣带来满足和自信心，同时也会使欲望增强，结果就有更频繁的性生活，夫妻间的亲密感进一步提高。当持续出现“疲软”状况后，许多男性首先想到的是壮阳药，比如中药补酒等等。其实，引起“疲软”的原因很多，有因焦虑、紧张等心理引起的，也有因生理疾病（如糖尿病、高血压等）造成的，建议先到医院男科或泌尿科请医生查明原因，对症治疗。
护理男人阴茎硬度不够的方法
1、硬度强化
预备一盆浮冰的冰水，和一盆稍烫的热水，从根部将勃起的阴茎握紧，放入冰水中，大概一分钟后，拿出来各处按摩一下，也做一分钟，再把阴茎连阴囊都放入热水中，在水中按摩一分钟，如此冷热交替，做个三次。最后，再以自慰方式射精，就大功告成。
2、强化阴茎反应
练习阴茎可自由上下抽动，早上勃起时，到厕所小便前，用手指轻压距离阴茎前端的三分之一处，把阴茎往下压，如此阴茎会接近挺立状态，然后用指尖贴在阴茎上，感觉它的反应，一面紧闭肛门，一面把阴茎往上推。重复此动作，大概做一分钟。
3、强化勃起神经
排完便后，先闭紧双眼，放尽肩膀的力量，再放掉从头到脚的力量，嘴巴半闭，松弛脸部肌肉，然后重复短暂而缓慢的腹式呼吸，持续30秒钟。
4、冷泡法
先在浴缸里温热阴囊，然后站出来浇以冷水，当阴囊收缩后再度进入热水中，拉长后再泼冷水，如此重复五次。
5、自慰锻炼法
强烈刺激而一气呵成的射精，不能达到锻炼的目的，应该用手握紧、放松、握紧等，重复地压迫阴茎，这个动作可以活性其中的神经和血管。此外，当进行上下自慰时，若感觉要射精了，应马上停止，用手紧握阴茎的根部，然后停一下，在继续、再停止，重复做几次。
6、中断射精法
自慰时忍住射精，且保持此状态，让龟头充分充血，迫使皮肤扩大，且可紧握根部，堵住在龟头的血液，强化此效果。可于每次自慰时施行。
加粗另一种说法就是使阴茎变大点，看来就会较粗。性交前不要上厕所，保留那份尿意，用积尿膀胱的刺激，来压迫四周的神经，提高性的刺激，使之有效勃起。
3、绝世福利！男人摸一摸竟能越来越长阴茎短小让男人自卑，还容易失去异性缘。但阴茎短小除了先天因素以外，还跟后天的锻炼有很大的关系。下面小编就为你整理了几种实用的阴茎增长的按摩方法，一起来看看吧！
男性增长阴茎的按摩法
一、摩揉睾丸
将双手揉热，先用右手握住两睾丸，使右侧睾丸位于手掌心，左侧睾丸位于拇指、食指及中指罗纹面上，然后轻轻揉动，向右转30～50次，再向左转30～50次，以略有酸胀感而无痛为度，然后再以左手如上法轻轻揉按。亦可用摩法操作，即先用一手拉紧阴囊，固定外肾，用另一手掌心处置于睾丸上，而后轻轻摩擦，以睾丸微热为度。
二、摩擦下腹部
临睡前，将一只手放在脐下耻骨上小腹部位，另一只手放在腰上，然后一面按住腰，一面用手在下腹部由右向左慢慢摩擦，以自觉腹部温热感为度。
三、锻炼阴茎海绵体
通过锻炼阴茎海绵体，是海绵体的血管窦的容血量增加，从而让短小的阴茎获得勃起时的增长。
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四、按摩腹股沟
阴茎增长方法。临睡前，将两手放于两侧腹股沟处（大腿根部），以掌沿斜方向轻轻按摩36次，可每周按摩l次。对增强性欲，提高精力有一定作用。
五、锻炼阴茎血管
通过锻炼可以使阴茎部位血管的血液输送能力加强，给原本短小的阴茎输送更多的血液。
六、阿拉伯“Jelq”挤奶法
该法应天天坚持不断的练习，以确保阴茎主体中细胞容量保持最大。坚持不楔的3个月练习是看见重要收获所需要的，6星期以后阴茎增长1英寸。通过轻轻推拿阴茎，来使血液被保持在阴茎主体内。用拇指和食指捉住阴茎轴的（底部），四周一齐抓。用食指和拇指打一个OK的手势，由此你的阴茎将你被牢牢捉住并夹在中间。拿拇指和食指和在你的阴茎四周一直挤压和并向前缓慢滑动，以迫血液向前流如阴茎主体内的细胞薄壁和龟头内。每次当你向前挤奶时，在阴茎以内血液空间将被迫变得更大。当一只手向前向龟头方向做挤奶时另一只手捉住阴茎根部。如此循环练习，每次间隔一秒钟。
4、好性感！男人那处竟有这么多毛
男性荷尔蒙是促进男性生殖器官的成熟和第二性征发育并维持其正常功能的一类激素。男性激素由睾丸间质细胞产生，主要是指促卵泡生成激索（FSH）、促间质细胞激素（1CSH）、催乳素（PRL）和睾酮（T）四种激素。其中睾丸酮是男性激素的主要成份，其他一些雄激素则可能是睾酮生成时的中间产物或睾酮的代谢产物。主要作用是刺激雄性外生殖器官与内生殖器官（精囊、前列腺等）发育成熟。并维持其机能，刺激男性第二性征即包括胸毛在内的出现，同时维持其正常状态，促进精子生成和成熟，促进蛋白质的合成特别是肌肉和骨骼以及生殖器官的蛋白质合成，刺激细胞的生成。
男人胸毛多的原因
男性的喉结、胸毛，女性的乳房、脂肪分布等都被称为第二性征，这是指两性除生殖器以外的差异。它们是男女生理差异的表现，但并不能和性能力画等号。第二性征主要是由于男女性腺（男性为睾丸、女性为卵巢）所分泌的性激素差异造成的。睾酮是男人血液中最为重要和最为充足的性激素。在胚胎期，睾酮决定了性器官的分化；在青春期，睾酮使个体进一步向男子性征发育，并在一生中一直发挥着重要的代谢功能，而对女性来说，雌激素则是最重要的性激素。
虽然雌雄激素对性征发育具有重要影响，但这些激素对身体各个器官及皮肤的效应是不同的。就拿胸毛来说，靶器官即毛囊对雄激素的敏感程度决定了体毛的生长。有些人的毛囊非常敏感，即使雄激素浓度较低，其腋毛和耻骨下部的阴毛就开始生长。而有些人胸部的毛囊对雄激素不敏感，所以就会出现胸毛少或干脆没有的情况。
总体来说，男人胸毛的多少与其男性荷尔蒙分泌的多少来决定其生长，但不应该将第二性征作为衡量性能力的主要标准。
此外，中医认为，肾主发，肾气旺，则发壮，同时，肾气也决定性欲的旺与衰。长胸毛的人，因为肾气足，男性荷尔蒙分泌性激素旺，胸毛欲望两不误，自然两全其美了。
专家建议可以把生姜用刀切成片在需要的地方涂抹，抹至发红或感到热就可以。这样可以加快皮肤血液循环，刺激毛囊；晚上洗完澡涂抹贝芙雨在胸部，配合按摩更好；多去健身房锻炼，可增加男性荷尔蒙的雄性激素分泌，能促进胸毛增长；适当增加一些植物蛋白粉、维生素B、维生素C等，这些都会促进毛发生长。
5、真丢脸！男人竟喷不出这东西男人不射精的原因
一、人为因素
初婚时，性冲动异常激烈，性生活时虽不抽动也能射精，但这段高峰期过后，因方法不当以后不能射精。采用体外排精，避孕套等人为干扰方法阻断射精。
二、心理因素
心理因素也会导致不射精的发生。不正当的性生活被人发现，并受到责罚，造成精神创伤。婚前频繁手淫，受到强烈的刺激，婚后刺激性不够而不能射精。感情受到伤害，对射精有恐惧感。
三、器质性因素
1、内分泌功能紊乱：如垂体功能低下、甲状腺功能亢进、肢端肥大症、黏液性水肿等。
2、局部病变：膀胱颈松弛，精阜肥大，阴茎外伤，硬结，瘢痕，纤维化，极度弯曲，尿道下裂等。
3、脊髓损伤，神经损伤。
4、包茎：包茎是导致男性不射精的一大原因，由于龟头受到完全隔绝，无法受到刺激而导致性生活无法达到高潮，继而出现不射精的现象。发现包茎建议及时到正规男科医院治疗。
四、性生活习惯
过去能正常射精，但为了有意延长性生活时间，采用转移注意力等办法，养成延迟射精的习惯，有可能最终导致不射精。那时无论怎样对阴茎加以强烈刺激也不奏效，直至太疲劳而不得不中止活动。
五、性知识缺乏
性交姿势不对，或方法失当，阴茎插入阴道后停滞不动，不摩擦或摩擦强度不够，未激起或未达到射精中枢兴奋所需强度往往导致不射精。
六、药物性因素
主要是因为服用影响交感神经张力的药物，如治疗高血压的胍乙啶、利血平；治疗神经衰弱或失眠等的利眠宁、甲硫哒嗪，吩噻嗪类药物、单胺氧化酶抑制剂等。过度服用苦寒的中药，酗酒也可造成不射精。
七、客观因素
如住房窄小，环境嘈杂，形成性抑制;双方工作不同，上下班时间不一，性活动不协调。
八、其他因素
性交过频，工作过于劳累，过度服用苦寒的中药，酗酒等原因也可造成不射精。
6、为何男人那地方会越变越黑？
为什么屁股肤色容易变黑
厚厚的茧子、鸡眼都是人们常见的脚部疾病，殊不知，屁股也会出现同样的问题，尤其是久坐的人。久坐不动，屁股懒了，如果屁股上的皮肤颜色已经是暗红色、黑色的了，这可能是在提示你已经坐得太久了，已经伤害到臀部健康了或者染上了皮肤病。
以前男性屁股皮肤变黑多是出租车、火车、长途车司机，但现在来得更多的是小青年、上班族。这主要是因为上班族长期坐着不动，导致臀部局部的循环不畅，外加上20岁~30岁的年轻人皮脂腺分泌旺盛，局部刺激就更加明显了或者是反复摩擦刺激，导致皮肤角质层过度增生，同时很多人疏忽对臀部皮肤的护理，皮肤严重缺水，所以局部皮肤逐渐粗糙变硬，甚至发黑。
一般人体内大量毒素还是靠肛门外排的，所以时间长了会有黑色素和外毒素的堆积。有些也可以理解为遗传问题，如果有长一些小疙瘩和痒的感觉，这个主要还是因坐的时间过长导致局部血液循环不浪的原因，建议多运动为好。
食疗方法
1、维生素E
维生素E可促进代谢、增加毛细血管的抵抗力，维持毛孔的正常通透性，改善臀部血液循环，平展硬皱，延缓皮肤衰老。故应补充维生素C、E。富含维生素E的食物有乳类、蛋类、芝麻、蜂蜜等。同时应少食辛辣刺激性食物和酸性食物，并注意日常生活中的坐行交替，保持情绪稳定。
2、补充维生素C和B6
补充维生素C和B6，维生素C是一种抗氧化剂，可抑制氧化，阻止色素沉积。富含维C食物如苹果、鲜枣、橘子、西红柿、萝卜汁、土豆、甘薯、草莓、菠萝等蔬果维生素B6具有褪除黑色素斑痕的作用，富含维生素B6的食物有鸡肉、瘦猪肉、蛋黄、鱼、虾、花生、大豆及其制品等。
