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原标题：网络流行语科普时间到 美国作息什么意思什么梗？
有几种解释：
1、早睡早起；
2、晚睡早起；
3、昼夜颠倒。
因为据网上说的，美国人很多是晚上9点睡觉，早睡5、6点起床的；也有的年轻人习惯晚睡，但早上依然起床较早；还有一个原因是，美国跟中国的时差刚好差12小时，也就是半天，所以往往昼夜颠倒、白天睡觉晚上嗨的人，也被称为美国作息。
当代国际化青年：
美国作息，日本爱好，英国性向，俄国脾气，中国胃口，非洲运气。
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