通常黄褐斑的发生是由于人体黑素细胞生成大量黑素小体并沉积过多所致。表现为以表皮为主的黑素增多和黑素细胞活性增强，部分病变可累及真皮，主要会停留在人们脸部。
一般都黄褐斑对称分布于人们面部，以颧部、颊部及鼻、前额、颏部为主，一般不累计眼睑和口腔，为褐色到深褐色的色素斑，大小不一，边缘清楚或者呈弥漫性，有时呈现出蝶翼状。多发年龄在35-45岁，女性多见，一般生育后多发，男人和青年女性也可发生。其实熬夜也是导致内分泌失调的因素之一，所以晚上最好是在12点之前睡觉，熬夜加班或者看电视、玩游戏等不光会让脸上长黄褐斑，还会使黑眼圈、长痘、毛孔粗大的情况相继发生。
当今生活，人们一定要注意自己平常的饮食习惯，多多进行皮肤护理，特别要注意不要经常熬夜，合理安排自己作息时间，心情要保持愉悦。
