发芽的芋头能吃吗 发芽的芋头能吃吗能吃吗

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发布时间: 2020-10-02 15:18:02
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芋头是一种常见的食材,很多家庭的餐桌上有它的身影,其富有多种有益身体的元素,营养丰富。但是,日常生活中总会有一些芋头放久了发了芽,这样扔了怪可惜的。那么,发芽的芋头能吃吗能吃吗?

芋头是家常必备的美食,其含有丰富的蛋白质、镁、铁、钙、磷、钾、钠,以及胡萝卜素、维生素C、B、皂角甙等元素。矿物质元素当中,氟的含量是比较高的。芋头拥有丰富的营养,能够预防治疗癌瘤,增强人体免疫力。在癌症治疗及康复过程中起到辅助的功效。同时,芋头是碱性食物,能中和体内的酸性物质,从而实现美容养颜、乌发的功效。芋头有众多的益处。当芋头发芽,就会让人联想到土豆发芽,其实他们两者是不一样的。芋头在出土之前就已经在田里发过芽的,所以,芋头发芽不会对身体有害处,不会像土豆那样产生龙葵素,引起中毒。

因此,芋头放久了发了芽是可以吃的。本身芋头从田里挖出来的时候就已经发芽,其不会产生对人体有害的物质,更不会产生类似于土豆的龙葵素,所以,大胆地吃吧。

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