可以把芭蕾术语简单地归纳为开、绷、直、立、轻、准、稳、美八个字，在动静结合的运动中有效地消耗多余脂肪，使人练后身材会变得更修长，将芭蕾中天鹅般高雅、闲适的感觉带到日常生活当中。
常见术语：
巴特芒 【Battement】 腿部动作的总称
巴特芒汤纠 【Battement tendu】 擦地
得米普力也 【Demi plie】 半蹲
哥让得普力也 【Grand plie】 大蹲
巴特芒汤纠日代【Battement tendu jete】 小踢腿
让德项伯 【Rond de jembe】 用腿画圈
阿太尓 【A terre】 地面
巴特芒风纠 【Battement fondu】 单腿蹲
古得比也 【Cou-de-pied】 动作脚位于主力脚脚腕
巴特芒芙拉贝 【Battement frappe】 小弹腿
阿大纠 【Adagio】 慢板，多指控制类动作
昂莱尔 【En lair】 空中
哥让得巴特芒日代 【Grandbattement jete】 大踢腿
日了畏 【Releve】 上升，多指半脚尖，脚尖动作
昂法斯 【En face】 正面
埃扑鲁芒 【Epaulement】 头和肩的动作
克罗赛 【Croise】 交叉
埃法赛 【Efface】 敞开
阿拉贝克斯 【Arabespue】 迎风展翅舞姿
埃嘎得（前） 【Ecarte】 攀峰式
埃嘎得（后） 【Ecarte】 俯望式
阿提丢 【Attitude】 鹤立式舞姿
汤里也 【Temps lie】 移重心
巴朗赛 【Balance】 摇摆舞步
