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按规定剂量服用石斛是不会有什么危害。但是如果过量或长期服用石斛,会引起食欲不振,恶心,呕吐等不良反应,严重时会出现惊厥。石斛性微寒,味甘、淡,入胃经和肾经,石斛可以补肾阴,强精壮腰。石斛也可滋阴养胃,石斛对于肺阴不足,咳嗽少痰,胸闷气短的人也有较好的治疗效果。
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