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对于孕妇来说，平时喝什么是有讲究的，有些孕妇想知道，红糖姜水孕妇可以喝的吗？
孕妇可以适量喝一些红糖姜水，尤其是在寒冷的冬季，许多孕妇都比较怕冷，这个时候喝一些红糖姜水可以可以提高体内热性，起到驱寒暖身、增加能量、补气益血、缓痉止痛的功效。
怀孕期间一定要在饮食上多吃一些含维生素和高蛋白的食物，比如牛奶，鸡蛋，蔬菜水果等都是对孕妇和胎儿有好处的，保证心情舒畅，不要有任何的压力。还有红糖对产后恢复体力是有很大效果的，而且对子宫的收缩、恢复、恶露的排出都有很大作用。
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