在快节奏的现代社会，上班族面临着巨大的工作压力。桌游作为一种休闲娱乐方式，不仅能够丰富业余生活，还能在游戏中放松心情，缓解压力。以下为您推荐5款轻松减压的桌游，帮助您在繁忙的工作之余，找到放松的乐趣。
1. 《卡坦岛》（Catan）
《卡坦岛》是一款经典的策略桌游，玩家需要通过收集资源、建造道路、港口和城市来发展自己的岛屿。游戏过程中，玩家需要与其他玩家进行互动，通过合作与竞争来达到自己的目标。这款游戏不仅考验玩家的策略思维，还能在游戏中培养团队合作精神。
游戏规则：
- 每位玩家拥有一块岛屿，通过掷骰子获得资源。
- 玩家可以使用资源建造道路、港口和城市，获得分数。
- 获得最多分数的玩家获胜。
2. 《狼人杀》（Werewolf）
《狼人杀》是一款角色扮演类桌游，玩家分为狼人、村民和预言家等角色。游戏过程中，狼人需要消灭村民，而村民则需要找出狼人。这款游戏考验玩家的观察力、推理能力和沟通技巧，能够在游戏中锻炼自己的心理素质。
游戏规则：
- 玩家分为狼人和村民两队。
- 狼人每晚杀害一名村民，村民白天投票决定是否处决狼人。
- 预言家可以每晚查验一名玩家的身份。
- 游戏以找出所有狼人为目标。
3. 《UNO》（UNO）
《UNO》是一款简单易学的卡牌游戏，玩家需要通过出牌使自己的手牌数量减少至零。这款游戏适合多人同时进行，游戏过程中充满了欢声笑语，能够缓解工作压力。
游戏规则：
- 每位玩家从牌堆中抽取5张牌。
- 玩家需要出与桌面上的牌颜色或数字相同的牌。
- 如果无法出牌，则需要从牌堆中抽取一张牌。
- 获得所有牌的玩家获胜。
4. 《谁是卧底》（Who’s the Mole）
《谁是卧底》是一款角色扮演类桌游，玩家分为卧底队和好人队。卧底队需要隐藏自己的身份，而好人队则需要找出卧底。这款游戏考验玩家的观察力、推理能力和沟通技巧，能够在游戏中锻炼自己的心理素质。
游戏规则：
- 玩家分为卧底队和好人队。
- 卧底队成员需要隐藏自己的身份，好人队成员需要找出卧底。
- 游戏过程中，玩家可以提问和回答问题，以获取线索。
- 找出卧底的玩家获胜。
5. 《拼图》（Puzzle）
《拼图》是一款考验玩家耐心和观察力的桌游，玩家需要将散乱的拼图拼凑成完整的图案。这款游戏适合在休闲时间进行，能够帮助玩家放松心情，提高专注力。
游戏规则：
- 玩家从拼图盒中取出散乱的拼图。
- 将拼图拼凑成完整的图案。
- 完成拼图的玩家获胜。
总之，这5款桌游不仅能够帮助上班族缓解工作压力，还能在游戏中增进与同事、朋友的感情。在休闲时光，不妨尝试一下这些轻松减压的桌游吧！