晕车怎么办 宝宝晕车

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发布时间: 2021-09-13 01:33:26
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儿童晕车很常见,情况往往比成人更严重。那么,晕车的常见原因有哪些呢?孩子晕车,吃什么给他们糊?日常生活中,父母应该如何科学预防孩子晕车?

什么是婴儿晕车

在路上,乘坐汽车、轮船、飞机等交通工具时,孩子的眩晕就是晕车,也叫晕车。运动病主要发生在3-12岁的儿童。孩子不吃东西,吃得太多,情绪不稳定,更容易得晕车。

婴儿晕车的原因

晕车的原因分为内因和外因:

内部因素

1.体质:部分宝宝自然平衡能力的临界值较低。因此,当他们的视觉与平衡感不一致时,他们的平衡系统会受到刺激,前庭器官的兴奋度会增加,从而导致头晕。

2.身体状况:旅途中,如果孩子已经患有呼吸道疾病,病毒很可能会损害前庭系统,此时更容易出现头晕。此外,如果乘坐公交车前吃了太多食物,会引起腹胀,刺激副交感神经,从而引起胃酸分泌过多和呕吐。此外,情绪不稳定、睡眠不足和头痛都可能导致晕车。

3.遗传因素:如果家里很多人都有晕车的症状,那么晕车的概率会更高。

4.心理因素:如果孩子经常晕车,会感到心里有压力,从而不断暗示自己,导致复发。

外部因素

1.出行是否顺畅:考虑汽车、轮船、飞机出行是否顺畅,比如路况不好,汽车总是颠簸,容易晕车。

2.味道:车辆内部环境充满特殊气味,如汽油。

3.座位:经常看着窗外移动的东西,或者旅行时看书,也会导致晕车。

婴儿晕车的表现

根据年龄有不同的情况:

1.大一点的孩子会直接说明情况,说自己身体不适,静静地缩在角落里,还有出汗、恶心、呕吐等。

2.婴儿不能表达自己,但可以通过一些动作来表达自己的不适,如大喊大叫、挥手、出汗、面色苍白、呕吐。

婴儿晕车怎么办

儿童晕车比成人更严重、更常见,所以要避免儿童晕车,需要做到以下几点:

1.保持空地方新鲜

骑行时保持空内空气畅通,开窗或调节空。如果车上的座椅是真皮的,会有异味,所以平时要注意通风,车内禁止吸烟。如果孩子有晕车的迹象,他可以停下来,走到车外透透气。

2.选择座位

应该选择最稳定的位置。飞行时,不要选择机翼或尾翼,以免气流造成不稳定;乘船时,不要选择船头和船尾,最好坐在中间,比较稳;骑行时副驾驶座椅最稳,但孩子还小,可以买儿童安全座椅,避免左右摇摆。

3.分散孩子的注意力

孩子坐在后座,视觉与平衡感不一致,容易头晕。因此,父母可以给孩子最喜欢的玩具,转移他们的注意力,让他们明白自己在前进。也可以闭着眼睛睡觉,尽量固定好孩子,避免摇晃导致头晕。有些孩子会因为无事可做而在车里看书看手机屏幕,这是绝对禁止的。

控制你的饮食

乘坐公交车前,儿童不宜吃太多或空肚子,适当吃一些提供能量的食物。坐公交车前可以在肚脐上贴姜片,可以有效防止头晕。

如果您发现您的孩子有晕车的迹象,您应该采取以下措施:

1.适当按压孩子的合谷穴,或者适当按压内关穴。

2.车内准备纸巾,孩子呕吐后使用;让孩子们喝点水,以去除呕吐物的味道。

3.如果孩子头晕,用冰毛巾盖住额头。

4.如果你的孩子胃不舒服,你可以给孩子一些苏打饼干。

5.保持车内空气空流通,勤开窗呼吸。

6.尽量给孩子固体食物,避免流质食物。

7.如果晕车症状严重,可以遵医嘱服用晕车药,但一岁以下婴儿禁止服用。

宝宝晕车应该吃什么

1.橙皮

骑行前将新鲜橘子皮紧贴鼻孔挤压,吮吸十次以上,即使在骑行时也是如此。

2.精力

骑行时,可以闻到切好的姜片的香味。辛辣的味道可以吸收胃酸,防止恶心。也可以把姜片贴在肚脐上,防止头晕。

3.醋

出发前几分钟,给孩子喂温水加适量醋。

4.橄榄还是柠檬

大量唾液进入胃内会引起不适。橄榄或柠檬可以使口腔干燥,有效消除这种不适。

5.苏打饼干

苏打饼干到达胃后,产生的碳酸氢钠可以吸收胃里多余的胃酸。

6.可口可乐或果汁

橙汁、苹果汁或碳酸饮料可以帮助儿童暂时缓解眩晕。

如何预防宝宝晕车

1.选择孩子入睡后出行

孩子睡觉的时候不会打开眼镜,所以不会收到任何信息,所以不容易晕车。如果孩子上车后不舒服,会很难入睡,所以尽量在上车前入睡。晚上孩子午睡或者睡觉的时候坐公交车是最好的选择。

2.不要吃太多

如果你的孩子呕吐,你可以给他一些水。大一点的孩子可以吃饼干。

3.保持空之间的通风

尽量保持空房间的空空气流通,打开窗户或使用空键。不方便的话可以带风扇,不用搅拌就能保持空空气流通。不要给孩子穿太多衣服,否则会引起不适。

4.不要看书

尽量让孩子看远处的东西,不要看书,也不要盯着晃动的物体,比如手机屏幕。

5.防止儿童从侧窗向外看

侧窗外的物体会一直变化,容易引起孩子的头晕。它可以挡住孩子一侧的窗户,使他向前看,防止阳光直射。

6.驱散汽车的气味

私家车里的香水和皮革或者开车时倒入的汽油气味很大,所以要保持车内通风,不要选择味道太浓的清新剂。车内禁止吸烟。如果出去坐公交车,选择干净整洁。

7.固定孩子的头

儿童汽车座椅可以固定儿童,尽量固定儿童头部,不要随车晃动,避免头晕恶心。

8.分散孩子的注意力

如果孩子有不适的症状,就要通过听音乐或者给他讲故事来分散孩子的注意力,孩子对不适的症状就会不太重视。

9.准备呕吐袋和纸巾

如果感觉孩子要吐了,赶紧把呕吐袋放在下巴下面,准备纸巾擦拭,防止座椅或衣服弄脏。如果有必要,你可以准备一些衣服,以防特殊情况。

10.按压某些穴位

适当按压孩子的合谷穴,或者适当按压内关穴。

11.吃晕车药

有严重晕动病的孩子可以服用晕动病药,但必须在医生的指导下使用,一岁以下的婴儿禁止服用。

12.不要因为晕车而放弃带孩子去旅游

研究表明,孩子旅行越多,晕车的频率就越低。孩子年龄越大,晕车的情况就越少,家长不用太担心。每次出行都要做好规划,准备好要用的东西,不要因为孩子晕车就放弃和孩子一起出行的机会。

预防晕车宝宝小游戏

父母可以通过玩游戏来增强孩子的前庭平衡。

*室内

1.辐状的

在空的闲暇时间,可以慢慢将孩子原地旋转5-7秒。转速不宜过快,时间不宜过长。如果发现孩子身体不适,要放慢速度,缩短时间。

2.起飞

把孩子抱在怀里,从低到高慢慢上升。根据孩子的情况,可以逐渐加快速度。

3.卷起

在家里的地板上铺一张柔软的毯子,和孩子一起玩滚动游戏,控制自己的力量,避免受伤。

4.摇摆

可以抱着孩子双腿摆动,增强孩子的平衡能力。根据孩子的身体状况调整摇晃的幅度和速度。

*户外

除了在室内,父母还可以带孩子出去活动,使用一些设备来增加他们的平衡感。

1.平衡木

如果孩子已经学会了走路,家长可以带孩子走一些低平衡木,支撑孩子,走得太快。熟练后,放开手,让孩子自己走,但家长一定要注意,防止发生危险。

2.滑动幻灯片

如果孩子还小,家长可以帮助孩子玩耍,滑动滑梯可以增强孩子的前庭反应。

3.跷跷板

上下摆动的跷跷板可以增加前庭系统的能力,让孩子掌握平衡。

4.旋转木马

可以带孩子去操场玩旋转木马,也可以锻炼孩子的平衡能力。

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